吸煙

　　吸煙時(shí)吸入的一氧化碳會(huì)與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合，造成皮膚組織缺氧，使皮下血液循環(huán)遲緩，皮膚就會(huì)失去光澤和彈性，產(chǎn)生皺紋。另外，吸煙的動(dòng)作還會(huì)加速口周放射狀皺紋的出現(xiàn)。

　　去皺紋好的方法

　　潔面令肌膚變得濕潤(rùn)

　　清潔，也是防止皺紋產(chǎn)生的重中之重。因?yàn)橥獠凯h(huán)境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會(huì)讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長(zhǎng)皺紋。所以，一定要注意清潔，可采用合適自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。而后再用一些專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品給肌膚做保養(yǎng)。

　　去除角質(zhì)淡化皺紋

　　如果角質(zhì)增厚勢(shì)必影響美觀，且易出現(xiàn)皺紋。所以去角質(zhì)也是防皺的關(guān)鍵一步。在護(hù)膚過(guò)程中，須給肌膚做按摩，只要用手指輕輕按揉才能改善皺紋、眼袋等衰老之相，如果使用護(hù)膚品，就能讓營(yíng)養(yǎng)更好地滲透肌膚深層，從而改善整個(gè)皮膚狀況，讓肌膚更顯年輕態(tài)!

　　做熱瑪吉皮膚護(hù)理

　　熱瑪吉利用高溫射頻能量刺激膠原蛋白再生，來(lái)達(dá)到去皺效果。

　　多食用膠原蛋白豐富的食物

　　豬蹄豬皮以及魚(yú)類(lèi)都含有膠原蛋白，在日常食療中，即可去掉皺紋。

　　多吃水果蔬菜，也能有效的保持肌膚水嫩

　　比如：石榴、檸檬、桃子等。現(xiàn)在石榴作為一些護(hù)膚品的成分的原因就是它對(duì)肌膚的效果好，具有抗老化的功效，對(duì)于肌膚有保護(hù)作用，所以應(yīng)該經(jīng)常食用。而檸檬不但可以減少皺紋產(chǎn)生的幾率，自身還含有多種維生素，并且含量豐富。檸檬里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)剛好可以補(bǔ)充肌膚里的水分，所以檸檬對(duì)于抗皺來(lái)說(shuō)，是非常有好處的。桃也能對(duì)機(jī)體流失的水分作補(bǔ)充，有除皺的作用。以上的三種水果，除了補(bǔ)充身體的水分，保持肌膚的活性以外還具有抗皺的效果，所以，大家可以經(jīng)常食用。