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20140619飲食養生匯:勵建安講糖尿病飲食康復

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:尤雅麗

發表時間:2024-12-06 11:55

  糖尿病這種病癥對于大家來說應該并不陌生了,大家都知道,這是現代社會的一種富貴病。一般情況下,糖尿病的致病原因也是多種多樣的,多發于中老年人,并且,一旦患上糖尿病之后,患者的健康狀況,就會受到很大的影響。那么對于糖尿病患者來說,應該注意哪些呢?下面就讓我們的專家為大家講解吧。

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  該視頻主要文字介紹:

  糖尿病飲食康復

  (1)對于糖尿病患者的飲食,應該根據病情來隨時的做調整。

  一般情況下,消瘦病人可適當放寬,保證總熱量.肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對于用胰島素治療者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖.體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐.

  (2)糖尿病飲食應科學合理,不可太過與不及.即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮癥.應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體低需要,又能控制總熱量的目的.

  (3)學會科學的安排好主食與副食,不可以只重視主食而忽視副食。

  雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源.蛋白質和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖.這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得糖尿病治療預期效果.

  本期嘉賓介紹

  勵建安

  勵建安,教授,主任醫師,博導。南京醫科大學康復醫學系主任,南京醫科大學第一附屬醫院康復醫學中心主任。

  1983年獲得南京醫科大學運動醫學碩士學位。1988-1992年在澳大利亞學習(世界衛生組織訪問學者)。2000-2001年在美國費城學習(國家高訪學者)。

  國際物理醫學與康復醫學學會候任主席;WHO-ISPRM國際康復救災委員會主席;國際物理醫學與康復醫學2013年國際大會主席(北京)。中國康復醫學會常務副會長兼秘書長;中華醫學會物理醫學與康復醫學分會侯任主委;中國醫師協會康復醫師分會會長;中國殘疾人康復協會副理事長;中國科協第八屆委員;江蘇省康復醫學會會長;中國康復醫學雜志副主編。Journal of Rehabilitation of Medicine副主編。

  擅長、心血管康復、神經癱瘓康復(脊髓損傷、腦癱、腦損傷)、運動分析和運動控制障礙。

  曾主持國家自然科學基金4項,國家十一五課題子課題2項,國家十二五支撐項目子課題1項,國際合作項目6項,江蘇省科技支撐項目課題2項。第一或通訊作者發表論文近300篇,包括SCI雜志論文16篇;近五年主編、副主編教材和專著20部。已畢業碩士43人,博士13人;在讀博士9人,碩士6人。獲中華醫學獎三等獎1項,江蘇省科技進步二等獎2項和三等獎1項,2010年獲得中國科協科技先進工作者稱號。

  糖尿病癥狀

  第一、精神心理異常

  糖尿病癥狀表現為精神萎靡、抑郁、焦慮、悲觀和記憶力減退,有些糖尿病患者的精神心理異常,與腦血管病變所致的腦萎縮有關。

  第二、疲乏

  糖尿病患者由于體內糖、蛋白質、脂肪的三大代謝紊亂,不能正常釋放能量,組織細胞脫水,電解質失常,故易感疲倦乏力、精神不振、組織修復和抵抗力降低等等癥狀表現。

  第三、視力障礙

  糖尿病患者的視力障礙一般表現為,視力模糊。

  有很多的中老年人,會有頭暈、眼花等癥狀,這很容易被誤認為是工作勞累引起,其實這很有可能是糖尿病癥狀表現,糖尿病發生以后,患者的血糖升高,繼而會導致視力模糊的癥狀。

  第四、皮膚搔癢

  糖尿病患者在病情嚴重時,可出現皮膚搔癢。女性糖尿病患者,外陰周圍皮膚被尿刺激而發生搔癢,老年患者失水后,皮膚干燥,也可發生全身皮膚搔癢的癥狀。

  第五、消瘦

  糖尿病患者的消瘦癥狀,是由于體內葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿癥狀,體內水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣,糖尿病患者患病時間越長,血糖越高,糖尿病患者病情越重,消瘦也就越明顯。

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