2、用墨魚骨適量。將墨魚骨粉用火煅燒，呈棕紅色時乘熱研成細末，即成墨魚骨粉，可裝瓶待用。將患處用淡鹽水洗凈、擦干，然后將墨魚骨粉直接撒在患處，使之形成一厚膜，后蓋上一層油紙，外用紗布包扎，2天換1次，數次便可治愈濕疹。
3、取玉米須適量。將玉米須燒灰存性，研為末，以香油調拌，外敷患處。
4、用綠豆粉30克，醋30毫升，蜂蜜9克，冰片3克。綠豆粉炒成灰黑色，加入醋、蜂蜜、冰片，共調和為膠狀，攤油紙上，當中留孔，敷于患處。
自我療法
1、忌辛辣食物
盡管辛辣刺激性的食物是絕大多數人的熱愛。但是要知道，這些食物非常容易刺激直腸部位的血管，從而導致其充血和擴張，容易造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發痔瘡。特別是辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等，應少吃。酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹導致陰囊濕疹。
2、忌飲酒
中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴大而舒曲，使痔核腫脹，臨床上發現多數痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒后半小時就會感到肛門不適，次日即可便血，如酗酒，其后果更嚴重。因此患痔瘡者好應該忌酒。
3、忌暴飲暴食
許多人養成了“看菜吃飯”的不良習慣，菜差少吃，菜好就猛吃，如此饑飽不勻 ，影響胃腸功能，使脾胃受損，以致濕熱痰濁內生，氣血壅滯，常可發生痔瘡出血，尤其暴飲暴食以后，把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。
強健的體魄
你夢想著擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎?很難想象，如果你是一副弱不禁風 的“女生”模樣或是贅肉橫生的“老頭”體態，如何叫你的女人愛你。從今天起，要重視你的肌肉美了，嘗試著去做些舉重之類的力量練習吧，讓身體真正強大起來。
勇敢無畏的心
不要以為生理健康就OK，在這個壓力環生的時代，真正健康的男人應該有一顆英勇無畏的心，遇事從容鎮定。養成每天做10分鐘冥想練習的習慣，就可以增強你的抗壓能力。
