肝臟是人體代謝器官，在整個身體機能中起著非常大的作用，你知道肝臟不好的癥狀都有哪些嗎?日常我們應該怎樣保護肝臟呢?養肝護肝的食物有哪些呢?下面請大家跟著小編一起來了解一下吧!

　　肝臟不好的癥狀

　　容易喝醉

　　有一些人，他們平時的酒量很大，但是現在卻變得喝一點酒之后就會感覺“醉了”，這種現象提醒您，你的肝臟功能下降了，肝受到了損害，肝臟不能夠完全有效地分解酒精代謝物乙醛。

　　臉色發黑

　　肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。

　　這種癥狀容易在男性和閉經后的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，并要及時護肝。

　　粉刺增多

　　人體內的黃體荷爾蒙能夠促進分泌皮脂的作用。然而肝臟是不能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡的。由此肝臟功能降低則會使得皮脂分泌增多，終導致很多的粉刺。

　　傷口容易化膿感染

　　肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

　　鼻頭發紅

　　所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。

　　如果您出現了上面的情況，請趕快到相關醫院去診治。

　　由于肝喜歡疏惡郁，因此在生氣發怒容易導致肝臟氣血淤滯不暢而成為疾病。首先你要學會抑制怒氣，盡可能的做到心平氣和、樂觀開朗，這樣才能使肝火熄滅，肝氣正常生發、順調。