隨著人們生活水平的提高，越來越多的人出現健康問題。那您知道糖尿病和冠心病是由什么因為的嗎?您知道糖尿病和冠心病應該從腎養起嗎?今天小編為您介紹一下有關糖尿病與冠心病的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
該視頻主要文字介紹：
糖尿病
病因
1、遺傳因素
所謂糖尿病中的1型或2型糖尿病這兩種都是存在明顯的遺傳異質性的。
糖尿病存在家族發病傾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。
1型糖尿病有多個DNA位點參與發病，其中以HLA抗原基因中DQ位點多態性關系為密切。
在糖尿病中的2型糖尿病就已經發現很多種明確的基因突變，比如說胰島素受體基因、胰島素基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等基因突變。
2、環境因素
進食過多，體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病主要的環境因素，使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。
1型糖尿病患者存在免疫系統異常，在某些病毒如柯薩奇病毒，風疹病毒，腮腺病毒等感染后導致自身免疫反應，破壞胰島素β細胞。
臨床表現
1、多飲、多尿、多食和消瘦
嚴重高血糖時出現典型的“三多一少”癥狀，多見于1型糖尿病。發生酮癥或酮癥酸中毒時“三多一少”癥狀更為明顯。
2、疲乏無力，肥胖
疲乏無力和肥胖這兩個現象是多見于2型糖尿病患者身上的。2型糖尿病患者發病前常經常會發胖，如果得不到及時診斷，體重會逐漸下降。
鑒別診斷
1.肝臟疾病
肝硬化患者常有糖代謝異常，典型者空腹血糖正常或偏低，餐后血糖迅速上升。病程長者空腹血糖也可升高。
2.慢性腎功能不全
可出現輕度糖代謝異常。
3.應激狀態
許多應激狀態如心、腦血管意外，急性感染、創傷，外科手術都可能導致血糖一過性升高，應激因素消除后1～2周可恢復。
4.多種內分泌疾病
如肢端肥大癥，庫欣綜合征、甲亢、嗜鉻細胞瘤，胰升糖素瘤可引起繼發性糖尿病，除血糖升高外，尚有其他特征性表現，不難鑒別。
冠心病
危險因素包括可改變的危險因素和不可改變的危險因素。了解并干預危險因素有助于冠心病的防治。
可改變的危險因素有
高血壓，血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病，不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動、過量飲酒，以及社會心理因素。
不可改變的危險因素有
性別、年齡、家族史。此外，與感染有關，如巨細胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。
冠心病的發作常常與季節變化、情緒激動、體力活動增加、飽食、大量吸煙和飲酒等有關。
平時應該如何養腎
熱水泡腳
本期嘉賓介紹
男，北平國醫學院董事中醫名家陳世安之外孫，三代中醫，幼承家學，1993年就讀于北京中醫藥大學，曾佐診于屠金城教授(周恩來總理保健醫生)，吳定寰教授(宮廷骨科唯一傳人)，師從其父陳文伯(國家級名老中醫)
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泡腳適宜的時間是每晚7~9時，這是腎經氣血衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環，達到滋養腎和肝的目的。
泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水，不能太熱;以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。
深呼吸
做深呼吸時要選擇空氣清新的環境，盡量用鼻子吸氣。呼吸保持柔和、緩慢、均勻、深長。
以6次深呼吸為一組。然后平息調整，可以再做。
提踵顛足
提踵時五趾抓地，兩腿并攏，提肛收腹，肩向下沉，立項豎脊，百會上領;向下顛足時身體放松，輕輕咬牙，先緩緩下落一半，而后輕震地面。
提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑。
用腳后跟健走
邁開大步，腳后跟先著地，不要彎曲膝蓋。腿往前邁時，腳尖伸直如同踢球;前腳落地時，后腳腳尖踮起。
腳后跟先著地，實際上就是刺激了“腎經”穴位。經常用這種方式健走可以有效防治骨質疏松癥。
