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20145027貴州衛視:劉釗講咳嗽有痰吃什么好的快

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:韓瑞玉

發表時間:2024-12-06 11:48

  您會經常咳嗽嗎?那您知道您周圍有人會經常咳嗽嗎?您知道咳嗽有痰吃什么好的快嗎?您知道寶寶咳嗽怎么辦嗎?今天小編就為您介紹一下有關咳嗽吃什么好的知識,感興趣的朋友們趕快來看看哦。

  該視頻主要文字介紹:

  咳嗽有痰吃什么好的快

  1.生姜+紅糖+大蒜

  如果您的孩子患了風寒感冒,您知道怎么辦呢?您可以喝溫熱的生姜紅糖水,這樣可以起到很好的治療作用,如果您的孩子同時還伴有咳嗽,就要想其他的辦法了;

  可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。

  2.蒸大蒜水

  取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。

  您的孩子咳嗽的時候,可以讓他喝大蒜水。當您講碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,水里的大蒜是可以不吃。一般一天喝個2~3次就可以了,一次只要小半碗就夠了。

  大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。

  3.烤橘子

  將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。

  如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。

  4.麻油姜末炒雞蛋

  所謂的麻油姜末炒雞蛋就是將一小勺的麻油放入炒鍋內,當油熱后就要可以放入姜末,稍微在油中過一下就好了,過完油就可以打入1個雞蛋炒勻。

  孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。

  5.梨+花椒+冰糖

  梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2 粒冰糖,再把梨對拼好放入中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩 子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。

  以上是治療風寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃;

  綠豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

  風熱感冒咳嗽

  本期嘉賓介紹

  劉釗

  北京同仁堂主治醫師,執業藥師,傳統文化傳者。畢業于北京中醫藥大學,從事中西醫結合的臨床科研和教學工作,致力于醫學知識和傳統文化的普及與推廣。

  1.梨+冰糖+川貝

  把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30 分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。

  此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。

  2.煮蘿卜水

  白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶收到的效果更好。

  3.還可以給寶寶吃下列食物

  ①柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。

  ②西瓜:性寒,能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。

  ③枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

  ④荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

  其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹

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