我們都知道近幾年有越來越多的人死于腦中風(fēng)疾病，包括幾位大家比較熟知的表演藝術(shù)家。那么腦中風(fēng)為何如此可拍呢?我們又該如何預(yù)防腦中風(fēng)疾病呢?下面就讓我們一起聽聽看健康專家是怎么說的吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腦中風(fēng)

　　預(yù)防腦中風(fēng)

　　1)、如何預(yù)防腦中風(fēng)，也就是如何將腦中風(fēng)的危險降到低。首先我們必須要注意的是，要控制自己的血壓。

　　高血壓病人要遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，有條件者好每日測1次血壓，特別是在調(diào)整降壓藥物階段，以保持血壓穩(wěn)定。要保持情緒平穩(wěn)，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等;飲食須清淡有節(jié)制，戒煙酒，保持大便通暢;適量活動，如散步、打太極拳等。

　　防治動脈粥樣硬化，關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖。建立健康的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內(nèi)臟等;適量運(yùn)動增加熱量消耗;服用降血脂藥物。

　　除了以上提到的要控制高血壓以及動脈粥樣硬化外，我們還需要控制糖尿病以及心臟病等慢性疾病。

　　2)、注意中風(fēng)的先兆征象：一部分病人在中風(fēng)發(fā)作前常有血壓升高、波動，頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆，發(fā)現(xiàn)后要盡早采取措施加以控制。

　　3)、有效地控制短暫性腦缺血發(fā)作：當(dāng)病人有短暫性腦缺血發(fā)作先兆時，應(yīng)讓其安靜休息，并積極治療，防止其發(fā)展為腦血栓形成。

　　4)、注意氣象因素的影響：季節(jié)與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩(wěn)，血壓波動，誘發(fā)中風(fēng)，在這種時候更要防備中風(fēng)的發(fā)生。

　　腦中風(fēng)后遺癥

　　1.麻木

　　麻木應(yīng)該是腦中風(fēng)后遺癥中常見的一種現(xiàn)象了。

　　主要的表現(xiàn)為患側(cè)肢體，尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺，或有針刺感，或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。

　　2.嘴歪眼斜

　　表現(xiàn)為鼻唇溝變淺，口角下垂，露齒。鼓頰和吹哨時，口角歪向健側(cè)，流口水，說話時更為明顯。

　　3.中樞性癱瘓

　　主要表現(xiàn)為肌張力增高，腱反射亢進(jìn)，出現(xiàn)病理反射，呈痙攣性癱瘓。

　　4.周圍性癱瘓

　　表現(xiàn)為肌張力降低，反射減弱或消失，伴肌肉萎縮，但無病理反射。

　　5.偏癱

　　又叫半身不遂，是指一側(cè)上下肢、面肌和舌肌下部的運(yùn)動障礙，它是急性腦血管病的一個常見癥狀，也是常見的腦中風(fēng)后遺癥。

　　6.失語

　　失語是腦血管病的一個常見癥狀，主要表現(xiàn)為對語言的理解、表達(dá)能力喪失。

　　7.失認(rèn)

　　失認(rèn)是指病人認(rèn)識能力的缺失，它包括視覺、聽覺、觸覺及對身體部位認(rèn)識能力的缺失，是腦中風(fēng)的癥狀之一。

　　8.失用

　　失用，即運(yùn)用不能，病人肢體無癱瘓，也無感覺障礙和共濟(jì)失調(diào)，但不能準(zhǔn)確完成有目的的動作。失用包括：觀念運(yùn)動性失用、觀念性失用、結(jié)構(gòu)性失用、穿著失用、口——面失用和肢體——運(yùn)動性失用。

　　本期嘉賓介紹

　　秦建輝

　　東直門醫(yī)院周圍血管外科，主任醫(yī)師，中共黨員，1986年畢業(yè)于上海第二軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)學(xué)系，獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。1993年畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué)研究生院，獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。

　　從86年起從事普通外科及血管外科臨床工作。2002~2003年獲得中國衛(wèi)生部世川醫(yī)學(xué)獎學(xué)金赴日本東京大學(xué)附屬醫(yī)院血管外科臨床研修。對血管外科疾病的病理生理有深刻的了解，對血管外科疾病的臨床診治有較深的造詣。

　　翻譯臨床血管外科專著一部。獲軍隊(duì)醫(yī)療成果三等獎一項(xiàng)。獲教育部科技成果一項(xiàng)。

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