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立夏如何護膚 全天保養法給你瓷白肌(2)

  2、對抗紫外線,杜絕曬斑

  曬斑是由于體內的黑色素被紫外線長期照射所致,黑色素殘留在表皮,引起肌膚暗沉而產生曬斑。除了防曬外,一定要及時為肌膚做清理工作,深沉潔面能有效的去除肌膚污垢,能在一定程度上減少曬斑產生。

  3、補充膠原蛋白,遠離衰老

  愛美的女生都知道:遭遇暴曬后,太陽光中的UVA光波會直接穿透表皮抵達深層肌膚,損傷肌膚中的膠原蛋白和彈性纖維,從而導致皺紋叢生。適當的多吃豬蹄、軟骨等富含膠原蛋白的食物能減緩因膠原蛋白流失而致老癥狀。同時保證充足的睡眠也能延緩肌膚衰老。

  護膚的正確步驟

  二十出頭就是水、精華、乳霜一層層往臉上抹了?三十歲還是只涂個爽膚水?這些都是錯誤的護膚步驟哦,不同年齡到底如何護膚現在就為您解析

  二十歲年輕MM

  20歲是嫩肌膚的時候,趁著肌膚還未老化,做好基礎保養是重要的,這時候不需要過多的精華、面膜。

  TIP1早晚使用不同功效的乳液

  白天使用具有UV功效防止紫外線防曬的乳液。晚上肌膚會自動進入修護階段,因此不妨選擇具有美白、保濕、修護等功能的乳液。

  TIP2卸妝按摩請別超過3分鐘

  卸妝時適當的按摩是可以幫助深沉的清潔,但按摩時請別超過三分鐘,否則會給肌膚帶來傷害。之后一定要用溫水沖洗干凈,這樣才能使臉部角質層的污垢更好地得到清潔,乳化才能更加徹底。

  25歲輕熟MM

  25歲是一個女人肌膚重點保養的時間段,這個時間的保養做足了,以后的防衰老會簡單很多哦!

  TIP1眼部按摩讓眼霜效果翻倍

  每次涂抹眼霜時,以”V“形手勢按摩,可預防皺紋生成。食指及中指成”V“字狀放在太陽穴附近位置,兩手指輕按上下撐大眼睛。維持動作,再用另一只手的食指平放在眼尾魚尾紋位置,以打圈的方式按摩。

  TIP2早晚精華區別

  早上使用高效補水保濕的精華液,可以讓妝容更服帖,還能降低紫外線造成的傷害。晚上使用含果酸類或傳明酸等成分的美白類精華。

  30歲成熟MM

  高警惕性的保養,因為這時肌膚開始走下坡路,需要深入保養,才可以解救問題肌膚。

  TIP1非常必要的定時去角質

  每周必須進行一次蒸汽敷臉,軟化皮膚角質,然后用植物磨砂成分的低刺激溫和去角質產品輕柔按摩去除角質。切記此后一定要用溫水清洗肌膚,令去角質對肌膚產生的刺激降到低。

  TIP2保養+按摩缺一不可

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