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5惡習讓廚房遍布細菌

  廚房應該是每一位家庭主婦每天都要待的一個地方,但是廚房的環境衛生卻不一定的人人都可以打掃徹底的。在我們廚房里面其實存在著很多的壞習慣,這些壞習慣是會帶來大量的細菌的,下面就讓我們一起來了解這些健康小常識吧。

  廚房里常見的幾大壞習慣有以下幾點

  一、做飯前不擦臺面

  第一個壞習慣就是有很多人做飯之前不喜歡擦臺面,我們在平時做飯之前必須要將廚房的操作臺面給消消毒才行。

  菜板及廚具也要重新沖洗一遍;做飯過程中,接觸生肉的用具應該及時用溫水洗凈;做完飯后應立即將臺面、墻面、廚具擦洗干凈。抹布容易藏匿細菌,新研究發現,海綿和抹布上,每6.5平方厘米的平均帶菌數分別為1000萬個和100萬個,這會影響大腦神經和運動能力,甚至可能導致癱瘓。抹布應經常更換,每天使用后好用開水消毒5-10分鐘。

  二、做飯時不摘戒指

  有時即使你做飯前洗手,一些其他的因素也會影響食物的衛生。調查顯示,28%的人不經常剪指甲,做飯前不摘掉戒指、手鏈等飾物,這都會將暗藏的細菌帶到食物里。

  三、剩飯剩菜冷藏不及時

  當我們的飯菜冷卻的時候,食物的溫度大概會降低到4℃-60℃左右。

  在在不到20分鐘的時間里,細菌就會增加1倍,因此剩飯剩菜應該及時放入冰箱快速冷卻。冷藏前,盡量把食物切成小塊或打散,放在較淺的容器中,冷卻得會更快。冷藏的熟食應在4天內吃完,冷凍的熟食不應超過3個月,并且食用前一定要迅速加熱至74℃以上。

健康小常識 廚房 環境衛生 
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