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患上抑郁癥的十大信號
抑郁癥的癥狀養生表現各式各樣，早期的識別頗為困難，認識抑郁癥并了解抑郁癥的癥狀，對早期的康復和治療起著決定性的作用。心理能力差的人容易患抑郁癥。
抑郁癥的發生沒有規律可循，簡單的說有“懶、呆、變、憂、慮”五大癥狀，無原因變得疲乏無力，思維遲鈍，嚴重者還會伴有嚴重的失眠癥狀。
很多時候會變得神經高度緊張，進入“應激”狀態，非常敏感。
患上抑郁癥的十大信號
1、輕度郁抑癥的癥狀失眠或者嗜睡，幾乎每天如此。
2、沒有節食卻體重明顯下降，或體重增加(例如一個月的體重變化超過5%)，或食欲增加，或食欲降低，幾乎每天如此。
3、疲勞或者無精打采，幾乎每天都如此。
4、激動不安，或者反應遲鈍，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。
5、一天中的大部分時間內，對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。
6、感覺自己或者環境一無是處，或是感覺過多的、不恰當的內疚，幾乎每天如此，不僅僅是因為生病而自責或者內疚。
