成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

白菜的做法大全 四款食譜幫你除煩解渴

  白菜一直都是我們日常常見的蔬菜,幾乎家家戶戶都會吃白菜,白菜有著蔬菜之王的美譽,之所以白菜如此受到歡迎,和它本身富含大量對人體有益的營養是分不開的,相信大家對于白菜都有自己的一套做法,今天小編給大家帶來白菜的做法大全,一起來看看吧。

  朝鮮辣白菜

  健康功效

  白菜:有著除煩、利水、清熱解毒的功效

  蘋果:除煩、養胃、生津

  梨:清肺化痰、生津止渴、補血

  做法

  1.先把白菜葉子撕掉一兩層,把根部切掉臟的外面,將他清洗干凈

  2.將白菜內外均勻抹上鹽,腌制半天(根據放鹽的量,如果鹽放得多,兩三個小時就可以了),擠干水份,如果太咸可以用水沖洗一下,控十幾分鐘

  3.姜、蒜、蘋果、梨切末,一棵白菜用一半蘋果一半梨就可以

  4.辣椒面、鹽、味精加涼白開調勻,放入姜、蒜、蘋果、梨糊,混合均勻

  5.把白菜內層將調好的糊抹在白菜上,里外都抹

  6.整棵白菜抹好后,放入密封的容器中,室溫下放兩三天快速發酵,然后放入冰箱中冷藏即可

  辣白菜炒五花肉

  健康功效

  五花肉:補腎、滋陰、益氣

  芝麻:明目、祛風、補血

  做法

  1.五花肉350克洗凈備用

  2.將五花肉切成薄片,準備適量辣白菜、蔥花、蒜片

  3.鍋熱后加入少許食用油,將肉片平鋪在鍋中大火煸炒

  4.待肉片完全變色,煸出油微微卷曲后加入少許黃酒、蔥花、蒜片中小火翻炒

  5.倒入辣白菜和適量辣白菜汁翻炒均勻

  6.加入適量熱水,蓋上鍋蓋中小火燜十分鐘左右,讓五花肉熟軟

  7.待湯汁收凈后,加入一勺韓式辣椒醬、少許鹽、糖提味

  8.出鍋前撒適量白芝麻、蔥花即可

白菜 白菜的做法大全 白菜的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品国产门事件在线观看 | 人妻夜夜爽天天爽三区麻豆av | 精品久久久久一区二区三区 | 1024免费看片 | 色系工口里番大全全彩 | 三级网址在线观看 | 精品一区二区成人片 | 亚洲精品久久99蜜芽尤物TV | 国产内地激情精品毛片在线一 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 国产成人无码区在线观看流畅 | 中无码人妻丰满熟妇啪啪 | 日韩国产人妻一区二区三区 | 无线乱码一二三区免费看久久 | 日本毛片免费中文 | 亚洲国产一区二区在线 | 日韩一级一欧美一级国产 | 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人 | 亚洲AV成人片色在线观看高潮 | 国产精品一区二区在线观看网站 | 国产成人亚洲综合无码dvd | 狠狠色噜噜狠狠狠狠98 | 国模少妇一区二区三区咪咕 | 日本a级视频在线播放 | 国内最新精品视频2024视频 | 久久手机在线影院播放 | 国产日产亚洲系列首页 | 四虎影视影院手机在线看 | 亚洲精品无码AV久久久久久小说 | 国产丝袜在线播放 | 国产精品日韩欧美亚洲另类 | 蜜臀av无码一区二区三区 | 成人a级毛片免费观看av | 亚洲精品无码国模av | 成人欧美一区二区三区在线 | 欧美日韩亚洲区久久 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 国产精品麻豆亚洲 | 麻豆国产在线视频 | 日韩做A爰片久久毛片A片 | www.亚洲一区二区三区 |