·女性人流后洗頭發時間·正確洗頭防男性謝頂·洗頭過頻 小心“洗掉”健康
7、正確把握洗發水的養生作用
清除頭發污垢和皮脂，改善頭發生長環境，與護發素功效不同，不可互相取代。
8、不可一天內洗兩次頭
過度打開毛鱗片造成頭發損傷，也會洗掉必要的油分。
9、找找適合自己的洗發水
只用一兩次就下判斷有點輕率，持續使用的效果才是判斷的根據。
10、隨著季節換用不同的洗發水
季節不同頭發狀況也不同，一直用同一種洗發水不可能達到好的護發效果。
正確的洗頭方法
第一步，首先是要選擇一個舒服的水溫，你可以用頭皮測試水溫，不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫。然后你用溫水將所有頭發都淋濕，如果有地方沒有淋濕，可能會使這一部分洗不干凈，殘留下一些東西。
接著是擠出適量的洗發水，通常洗一次中長發只需要一塊錢硬幣大小的洗發水即可，當然，如果你是短發，那就要少用一點，而長發自然多用一點，大家自己根據自己頭發的長度來稍微做些調整即可。
第二步，現在將你準備好的洗發水直接點在頭發的前、中和后等五個部位，這樣可以讓洗發水更均勻地到達頭部的各個部位，有人會先在手上將洗發水起泡后再涂抹到突發上，其實這是個很浪費洗發水的行為，并不推薦。我們先把頭皮清洗干凈，然后用整只手掌來搓揉頭皮，注意不是用指尖，這樣方可以在頭皮搓出柔細的泡沫來。
第三步，等到頭發完全起泡，就用指腹加強按摩細部位置。千萬不要用指甲按摩，這可能會抓傷頭皮，所以一定得用指腹按摩。
第四步，當然，如果你想清潔的更加徹底，或者你的頭發很長，不妨再用梳子把泡沫由發根往下梳到發尾，這樣能把頭發上的污垢去除的更加干凈哦。
第五步，接下來就是將頭發上的泡沫清洗干凈了，你可以用手指順過頭發，注意內側的頭發也要仔細沖干凈，只要前面你是按照我們所說的步驟來做的，那么現在你就能非常順暢地沖掉頭發上的泡沫。
第六步，下面我們就要使用潤發乳了，不過在此之前，請先握著頭發根部，然后像擰抹布一樣輕輕扭轉頭發，將頭發的水分擠出。潤發乳的量和洗發水的量一樣，而且同樣是將其分別點在頭發的前、中、后等五個部位。
