·女人床上絕不能做的20件事·這些招數幫女人防衰養顏·五技巧攻破女人心墻
專家解釋：膽固醇水平在不同的人生階段會波動。對于女性，絕經期后的總膽固醇及甘油三酯水平會有升高傾向，即使你維持健康養生的飲食和運動，膽固醇水平也應每年查一次。
女人也要注意護腎 易忽視的腎虛3件事
腎是先天之本，藏有先天之精，有些與腎虛有關的疾病，人們卻沒有意識到。
腎是人的“先天之本”，如果把人體比喻成一棵大樹，腎就是樹根，吸收、傳遞營養充足，大樹才能枝繁葉茂。腎虛了，可能引起各種健康問題。
然而，在現實中，人們常常會夸大腎虛，很多人把出汗多、腰酸背疼、頻繁如廁、性欲下降等與腎虛劃上了等號，一出現這些癥狀，就自行盲目補腎，耽誤了病情。與之相反，有些與腎虛有關的疾病，人們卻沒有意識到。湖南中醫藥大學副校長何清湖、廣東省中醫院腎內科主任盧富華，為我們總結了4種容易被忽視的腎虛，并展開了詳細的解讀和指導。
