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菠蘿怎么吃

  菠蘿一直都是大家愛(ài)吃的水果之一,無(wú)論是一年四季任何時(shí)候我們都可以吃到菠蘿,菠蘿除了直接吃其實(shí)還可以做成美味的食物哦,相信大家一定很感興趣吧,那么就讓小編來(lái)帶大家了解一下菠蘿怎么吃吧。

  菠蘿或者是罐頭都是可以直接吃的,它同時(shí)也可以搭配在一些冰激凌,甜餅這些食物中,做成配料,當(dāng)然菠蘿也可以做菜,菠蘿不僅僅只是水果而已,可以做成各種各樣的食物。

  菠蘿炒飯

  材料

  剩米飯、菠蘿(熟透)、胡蘿卜、臘腸、雞蛋、青豆。

  做法

  (1)菠蘿里的果肉用工具挖干凈,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。

  (2)準(zhǔn)備胡蘿卜以及臘腸,都切成小丁狀。

  (3)雞蛋加鹽和少入許胡椒粉打勻。

  (4)鍋內(nèi)不加油,下入臘腸翻炒至出油。

  (5)倒入胡蘿卜繼續(xù)翻炒。

  (6)把青豆倒進(jìn)去翻炒,裝出留著備用。

  (7)鍋內(nèi)多加些油,倒入米飯炒松。

  (8)倒入蛋液不斷翻炒

  (9)炒至蛋液全部凝固。

  (10)后倒入包括菠蘿在內(nèi)的所有輔料炒勻即可。

  菠蘿咕嚕肉

  材料

  豬里脊、菠蘿、大青椒、紅甜椒、番茄、食用油、雞蛋、清水、醋、生抽、淀粉、鹽、冰糖。

  做法

  (1)里脊切稍微厚點(diǎn)的片,菠蘿切方丁,青椒紅椒切塊。

  (2)里脊加淀粉,鹽,少許油腌制十分鐘。

  (3)加入調(diào)散的雞蛋拌勻,裹上淀粉。

  (4)油鍋七成熱,小火五分鐘炸至肉七成熟。

  (5)鍋里留油,下番茄,辣椒炒一會(huì)兒,加入肉和菠蘿同炒。

  (6)將淀粉,冰糖,醋,水,生抽兌成的芡汁倒入,待湯汁粘稠出鍋。

吃菠蘿的好處 菠蘿 菠蘿怎么吃 
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