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痛風的癥狀 這五大癥狀要警惕(2)

  痛風的治療方法

  通風發作時渾身像無數的蟲子啃咬骨頭。痛風是嘌呤代謝紊亂造成的尿酸鹽結晶沉淀在關節周圍及皮下組織、骨骼及尿路引發的病變。間歇性反復發作,以足拇趾關節踝關節多見,發作時紅、腫、熱、痛,渾身像萬條蟲子在啃骨頭,痛得睡不著覺,走不了路,膝蓋颼颼冒涼風,比寒風都鉆心刺骨,高燒不退以夜間為重。若不及時治療,會誘發關節變形或形成痛風石、尿路結石、腎結石、腎衰竭、尿毒癥,甚至危及生命。

  1.控制每天總熱能的攝入

  少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。

  2.限制蛋白質的攝入

  多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類,它們所含嘌呤少

  3.多吃堿性食品

  如蔬菜、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,而且具有利尿作用,對痛風患者更有利。

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