成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

針灸減肥注意事項 中醫減肥(3)

  注意事項

  1、進行針灸減肥也要注意控制飲食,在針灸過程中暴飲暴食,隨便亂吃,也達不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”,不主張過分節食。

  2、針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現實的。在針灸的同時,養成良好的生活飲食習慣,才能有效的防止反彈。否則一旦停針,就會馬上反彈。

  3、在針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應,這些均屬于正常現象。通過針灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡,這些癥狀就會消失。如果在針灸中,患者出現眩暈、疼痛、惡心等癥狀時,屬于針灸的不良反應,應立即中斷治療,防止發生危險。

  4、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動,提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者,在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動,對減少腹部脂肪及通便很有好處。

  5、中醫針灸是一門高深的科學,患者只有到正規的減肥門診接受既無副作用,又進行整體地調節和治療的方案,才能夠達到減肥的目的。

  針灸減肥法其實是在幫助你改掉一些不良飲食習慣,和治療一些導致肥胖的身體疾病。比如說吧,對于產后女性及更年期肥胖者來說,針灸減肥主要是幫助治療內分泌失調,對年輕女性來說,主要是幫助控制一下食欲。減肥治療必須集治療、運動、飲食于一體,方能奏效,如果只想依賴于針灸,希望幾針下去,不費吹灰之力就減肥成功,那只是一個夢。

  針灸減肥發展概況

  針灸美容源遠流長,它是祖國醫學中的重要組成部分,是我國勞動人民在長期醫療實踐中的經驗總結,是我國民族文化的優秀遺產之一。

  針灸美容的形成和發展經歷了一個漫長歲月。早在春秋戰國時期的《黃帝內經》,就首先提出了經絡與面容的關系。如《靈樞.邪氣臟腑病形篇》說:“十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上于面,而走空竅,其氣之津液,皆上熏于面。”言明經脈均循行于面,其氣血津液又榮養、滋潤于面,使面能榮潤、細膩、富有光澤。反之,經脈衰竭,氣血津液不能滋養于面,則表現面枯焦竭之象。

  在《靈樞.二十五人篇》中,對經絡于須發沒、形體美的關系,論述的更加詳盡具體:“足陽明之上,血氣虛,則髯美長;血少氣多則髯短。故氣少血多則髯少,血氣皆少則無髯,兩吻多畫。足陽明之下,血氣盛則下毛美長至胸;血多氣少,則下毛美短齊臍。足少陽之上,氣血盛則痛髯美長;血多氣少,則通髯美短;血少氣多則少須;血氣皆少則無須。足少陽之下,血氣盛則脛毛美長,外踝肥;血多氣少,則脛毛美短,外踝皮堅而厚;血少氣多則胻毛少外踝皮薄而軟;血氣皆少則無毛,外踝瘦無肉。足太陽之上,血氣盛則美眉,眉有毫毛;血多氣少則惡眉,而多小理;血少氣多則面多肉;血氣和則美色。”這是足三陽經與美容關系的論述。

  在《身經通考》中發、髭、須等已有解釋:“發,發也,血脈所民也;毛,貌也,在表別形貌也;髭,姿也,姿容美也;須,秀也,苗成而秀,人成而須也;髯,隨口動搖,冉冉然也;睫,接也,凡物色于眼眶相接也;髯,隨口動搖,冉冉然也”睫,接也,凡物色于眼眶相接也。”

  在《靈樞.五音五味篇》中還有“美眉者,太陽多血;通髯極須者,少陽多血;美須者,陽明多血”的記載。至《難經》時代,又補充了陰經經脈與美容關系的記載,如《難經.二十四難》中曰:“足太陰氣絕,則脈不榮其口唇……脈不營,則肌肉不滑澤。手太陰氣絕,即皮毛焦,皮肉傷,則皮枯毛折。手少陰氣絕,則脈不通,脈不通,則血不流,血不流,則色澤去,故面色黑如黧。足少陰氣絕,即骨枯……齒長而枯,發無潤津澤。因此,《內經》、《難經》中有關經絡美容的著述,奠定了針灸美容的理論基礎,一直指導著以后的美容實踐。”

  結語:看了上面這些,大家對針灸減肥有了些簡單理解,那在針灸減肥時就會心里有數,現在可以比較從容的去減肥了。

中醫減肥 減肥注意事項 針灸減肥 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品综合久久久网络小说 | 色婷婷在线视频观看 | 国产精品视频网 | 91久久偷偷鲁偷偷鲁综合 | 丰满爆乳一区二区三区 | 天天婷婷 | 国产中文字幕免费不卡 | 高清无码在线观看越南专区 | 国产精品成人在免费线播放 | 国产精品丝袜久久 | 国产尤物av尤 | 日本高清不卡中文字幕视频 | 亚洲另类中文字幕 | 欧美日韩国产精品va | 国产精品原创巨作无遮挡 | 国产毛片久久久久久久精品 | 国产一区欧美二区影视播放 | 夜夜草678| 国产成年女人人aa人视频高清 | 亚洲日韩国产成人精品 | 国产午夜精品理论片a级在线观看 | 50岁人妻丰满熟妇αv无码 | 国产成人精品影院网 | 日韩专区欧美激情 | 麻豆精品国产精华液好用吗 | 无码人妻视频一区二区三区 | 最新欧美一级视频 | 国产欧美日韩综合精品一区二区三 | 久996视频精品免费观看 | 苍井空亚洲精品aa片在线播放 | 高清视频在线观看一区二区三区 | 国精品无码一区二区三区免费视频 | 国产精品视频一区无码 | 91免费精| 国产精品制服丝袜视频 | 伊人色综合视频一区二 | 国产操逼视频免费看 | 绯色一区二区 | 中文字幕一区二区三区有限公司 | 麻豆av传媒蜜桃天美 | 国产老妇伦国产熟 |