·原來起床不能亂喝水·早上起床喝五種水損害健康 ·早晨起床一杯水養生法則
靛藍色床罩——適合術后恢復者 減輕疼痛
靛藍色會影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感度。術后傷口正在恢復的患者可以選擇靛藍色的床罩以及其他家居用品，或者干脆將房間刷成靛藍色。
粉紅色床罩——孤獨癥、精神壓抑者適宜
讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩定。孤獨癥、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床罩。
另外，春夏兩季，氣溫相對高些，床罩的顏色應選擇清新淡雅的冷色，質地應選擇較薄一些的面料;而秋冬兩季氣溫下降，天氣寒冷，床罩的顏色應趨向暖色，在質地上應該選擇較厚的面料。
性感的臥室先要整潔 4竅門讓臥室性感起來
擺一碟水果糖，鋪塊柔軟的地毯，放段纏綿的音樂……談到美滿性愛，心靈相契固然重要，環境氛圍也大有影響。據美國福克斯新聞網報道，臥室凌亂、氣味難聞，會讓房事大打折扣。美國注冊性治療師珍妮·布洛克撰文指出，夫妻學會以下4個簡單養生方法，就能讓臥室性感起來。
1、臥室一團糟，身處其中，感受到的是壓力而非情欲。好的方法是整理干凈，多留些空間，使之整潔有序。屋子看著寬敞、不擁擠，會讓人寧靜、放松，這樣才能喚起性感。
2、在床頭擺個造型別致的碗碟，里面放些水果味的糖，營造出甜美、性感的氛圍。或者為你們的性愛挑選一種標志性味道，如回味深長的杏仁巧克力。妻子還可以使用帶這種味道的浴液或乳液，讓身體聞上去就像可口的糖果一般。
