中醫減肥中的拔罐減肥以它獨特的減肥塑身方式深受大家喜愛。作為一種中醫減肥療法，拔罐減肥法更健康，更安全。重要的是拔罐減肥法不會反彈。那么拔罐減肥方法有哪些呢?拔罐的好處具體有哪些呢?下文是小編給大家整理的拔罐減肥法的相關原理知識，希望可以給大家帶來一點幫助。

　　拔罐減肥的原理主要就是將囤積脂肪的穴位進行開穴，然后通過點穴、封穴、推脂、疏通經絡等一系列步驟，刺激相關穴位，滲入到脂肪以下八厘米左右的距離，終將體內囤積的脂肪進行分解和燃燒，達到減肥的目的。拔罐能夠深入皮下脂肪、五臟六腑的脂肪和血液中的脂肪，除了刺激脂肪分解之外，還能夠排除體內堆積的毒素，令體內達到平衡，同時還有治療便秘、痛經的作用。

　　拔罐減肥方法

　　不同的身體部位、不同的穴位有著不同的拔罐減肥方法。不同的穴位應該選擇不同的拔罐手法，應為刺激不同的穴位會出現不同的效果。讓我們一起來了解下吧：

　　背部穴位

　　背部的穴位主要是選擇閃火法，應該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右的實際那。拔罐的次數不能夠太過于頻繁，應該控制在每周兩三次。

　　脾俞穴的主要功效就是散熱，并且散熱的部位是脾胃;

　　三焦俞穴的主要功效就是排出濕氣，這里的濕氣指的是全身的濕氣，將濕氣“驅趕”至膀胱，隨后在通過尿液排出體外。

　　腹部穴位

　　腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時間要比背部穴位的長，應該控制在20分鐘左右，每周進行兩三次就足夠了。

　　中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;

　　大橫穴位于我們肚臍的右側，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時還有調理脾胃的功效。

　　關元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然后排出任脈的水濕氣。

　　下肢穴位

　　下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法，留罐的時間應該控制在15分鐘作用，每周進行兩三次拔罐。

　　血海穴的主要功效就是清血利濕，這個穴位減肥效果非常的明顯;

　　足三里穴的主要功效就是疏通經絡，終達到補中益氣的效果。