試過了運動和飲食減肥后,MM們是不是希望換種方法突破一下減肥瓶頸呢?中醫的拔罐減肥已經擁有幾千年歷史了,這種減肥方法健康而安全。小編現在就告訴MM們一些拔罐減肥的常識,找對拔罐減肥穴位,讓MM們獲得好的瘦身效果,帶大家一起感受中醫減肥的神奇!
拔罐減肥的歷史
拔火罐減肥的歷史可以追溯到兩千多年前,中醫認為脾胃是人體物質能量和代謝的根本,脾胃不好會影響肥甘厚味的轉化,從而造成肥胖。拔火罐則可直接作用于局部部位,可針對性的改善脾胃功能。
拔罐減肥原理
拔火罐時MM會感覺到,肉被狠狠的揪起,皮膚發熱。這是因為罐內空氣被抽出,造成負壓,皮膚表面因壓力而被牽拉,這時神經、肌肉、血管以及皮下腺體都會受到力的作用。在強烈壓力下皮膚表層衰老細胞脫落,汗毛孔充分張開,從而使體內毒素、廢物加速排出。
拔火罐可以加速局部部位的血液循環及淋巴液循環,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,脂肪消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內深層多余脂肪。
不適合拔罐減肥的人群
1.嚴重心臟病、心衰
2.懷孕期間的女性
3.皮膚高度過敏、傳染性皮膚病
4.生理期女性