我們的身體就像一個非常含蓄的姑娘，她不立善于言談，卻用一些特殊的言語來表達她的感受。當身體感到不適時或身體有某些隱疾時如何看?從“臉色”能看出身體好不好嗎?

　　人體是個周密復雜的系統，身體各部分之間是以你想象不到的方式相互關聯的。日前，美國《男士健康》雜志撰文，教你通過這些關聯可以掌握自己的健康狀況，及早發現疾病征兆。

　　眼睛是大腦的窗口

　　人們常說“眼睛是心靈之窗”，其實更準確的說法是“眼底是窺探大腦的窗口”。美國《心理科學》雜志發表的一份研究報告指出，眼底的細小血管可以揭示大腦的健康程度。科學家發現，這些血管越粗的中年人在智商測試中的成績越低。所以中年人有必要每年檢查一次眼底。

　　皺紋多血壓高

　　皺紋并不僅僅是衰老的跡象。《老年醫學雜志》上的一份研究報告稱，皺紋多也可能是心血管問題的預兆。當研究人員將人群按心血管病的風險進行分組研究時發現，皺紋少的人高血壓和心臟病的風險也更低。

　　食指長不易得前列腺癌

　　《英國癌癥雜志》上發表的研究報告顯示，食指比無名指長的人罹患前列腺癌的風險比無名指長于食指的人低1/3，因此食指長度可以作為估測前列腺癌患病風險的簡易指標。

　　牙齒越有力大腦越健康

　　2012年發表在《美國老年病雜志》上的一份研究報告暗示，咀嚼能力的強弱可以預測老年癡呆風險的高低，牙齒越有力的人大腦越年輕。但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導致了牙齒健康的惡化，還是咀嚼能力變弱影響了大腦。

　　睡眠不好易得眼病

　　我國臺灣的研究人員發現，那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍。這種眼疾有可能導致人終失明。當你呼吸不規律時，由于氧氣缺乏會傷害視覺神經，此外血液中氧氣不足也會誘發青光眼。

　　唇皰疹與老年癡呆有聯系

　　有人患感冒時嘴唇和鼻子附近會出皰疹。據估計全球有數以百萬計的人有此癥狀。美國哥倫比亞大學的研究人員對59~79歲的人群進行了8年跟蹤研究，結果發現那些容易出唇皰疹的人患認知障礙的風險要高一些。