很多人都一位頭暈是個小毛病，可能是沒有休息好所致，其實這是錯誤的，千萬別以為頭暈是小病，它很可能是由其它疾病導致。具體有哪些疾病呢?有請專家李軍,徐穎鵬告訴你，趕快收看這期的養(yǎng)生堂節(jié)目吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期專家團介紹

　　李軍

　　山東臨沂人，醫(yī)學博士、博士后，主任醫(yī)師，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院心血管科主任、介入中心主任，北京中醫(yī)藥大學兼職教授，7年制碩士研究生導師。

　　專業(yè)特長

　　一直從事心血管疾病的預防、治療與研究，擅長冠心病心肌缺血、心肌梗塞、心絞痛的中西醫(yī)治療;冠心病介入治療(球囊擴張術，支架置入術);高血壓、心力衰竭、心律失常、高脂血癥、介入術后、搭橋術后的中西醫(yī)治療。

　　馬曉晶

　　女，主任醫(yī)師，擅長腦血管病、神經系統(tǒng)變性病、頸肩腰腿痛的診治。

　　張予

　　女，主任醫(yī)師，科室主任。

　　從事中醫(yī)耳鼻喉科臨床工作近20年。2002年師從名老中醫(yī)李淑良和高榮林教授從事中醫(yī)耳鼻喉科學習和過敏性鼻炎的臨床研究，獲得中國中醫(yī)科學院中醫(yī)耳鼻喉科臨床碩士學位。擅長中醫(yī)藥治療過敏性鼻炎等耳鼻喉科常見病和多發(fā)病。常年擔任七年制碩士研究生中醫(yī)耳鼻喉科講授和臨床帶教工作，擔任外籍學員英語帶教和外籍患者診療工作。

　　徐穎鵬

　　男，北京廣安門醫(yī)院骨科主治醫(yī)師。

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　　頭暈是怎么回事

　　頭暈是—個綜合病癥，是許多疾病的臨床表現之一。引起頭暈的原因常見以下幾種：

　　一是神經系統(tǒng)病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經癥的病人也會常常感到頭暈。

　　二是耳部疾病：如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。

　　三是內科疾病：如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。

　　四是感冒：有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。

　　五是頸椎骨退化：由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、：F指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。

　　六是貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外.消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。

　　七是血粘度高：高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。

　　八是腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

　　九是心臟病、冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

　　十臨床統(tǒng)計顯示，失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%，對于該類型的患者群體，在醫(yī)學上面，采用純中藥制劑西藥谷維素進行中西醫(yī)結合治療可取得較為顯著理想的療效。

　　對于頭暈好的解決辦法還是預防。比如戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物;多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等;適當的體育活動，保持愉快平和的心態(tài)等。

　　頭暈食療方法

　　保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠，避免過度用腦和精神緊張。

　　方法一

　　枯草湯治頭暈

　　夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

　　用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

　　方法二

　　菊花治頭暈

　　菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。