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飲食禁忌 喝汽水的7大危害(2)

  無糖汽水可能會(huì)對(duì)腎臟造成傷害。一項(xiàng)對(duì)3,000多名女性進(jìn)行調(diào)查的研究現(xiàn),無糖汽水與腎功能衰退風(fēng)險(xiǎn)的成倍增加有關(guān)。更有意思的是:研究者發(fā)現(xiàn),腎功能衰退與喝普通加糖汽水無關(guān),但懷疑與喝無糖汽水有關(guān)。

  6、糟糕的宿醉

  用無糖汽水來調(diào)制雞尾酒,你很快就會(huì)想要再喝第二杯。根據(jù)澳大利亞的一項(xiàng)研究,無糖汽水調(diào)制的雞尾酒更容易讓你醉。這是因?yàn)闊o糖汽水會(huì)讓液體更容易進(jìn)入血液,比那些普通甜味汽水還要快,終給你一個(gè)糟糕的宿醉。

  7、生殖問題

  有時(shí),盛飲料的容器也是有害的。不管是普通還是無糖汽水,軟飲料的罐子都會(huì)涂有內(nèi)分泌干擾物雙酚A(BPA),它與心臟疾病、肥胖、生殖問題都息息相關(guān)。為一罐飲料所要承受的風(fēng)險(xiǎn)可真不少啊。

  無糖飲料酒健康又營養(yǎng)嗎?不,以常見的無糖可樂舉例,它雖然沒有糖分但是依然毫無營養(yǎng),而很多無糖飲料對(duì)身體的壞處只比含糖飲料小些。 因此,在選擇無糖飲料時(shí),一定要慎之又慎。在炎炎夏日,實(shí)在想要品嘗清涼的感覺,那就在買無糖飲料的時(shí)候,先看看它的配料表,盡量選擇添加劑少的飲料。

  汽水的妙用

  無論什么原因引起體溫上升,喝幾口汽水,可使體溫下降,起到暫時(shí)退燒的作用。

  (感冒引起的發(fā)燒不適宜)

  用汽水和面,蒸出的饅頭、包子、或是炸出的麻花、散子,非常松軟、酥脆,還帶有果品香味。

  汽水的制造

汽水 自制汽水 飲食禁忌 
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