成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

蘑菇的功效與作用 蘑菇的最佳“排養”法(2)

  6、放入蘑菇,并加入鹽、生抽醬油調味,繼續燉15分鐘。

  7、放入泡軟的粉條,以中火繼續燉約5分鐘,并略收湯汁即可。

  平菇百搭

  平菇是消費量大的菌類,這也與其百搭的吃法有關,它不僅可以和蔬菜、肉類甚至雞蛋一起烹炒,還可以用來做湯。

  平菇蛋湯

  材料

  雞蛋3個,鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽,醬油,雞粉適量。

  做法

  1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。

  2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入適量水、雞粉燒開,加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開即成。

  金針菇拌涼菜或涮火鍋。

  為了避免食物中毒,好將金針菇煮六七分鐘以上。還可以將金針菇一切為二,上半部分可做湯、炒肉,菌柄部分剁碎做餡兒,這樣既不影響口感,還可平衡營養。

  涼拌金針菇

  原料

  新鮮金針菇,香菜、生抽、麻油、雞精

  制法

平菇 蘑菇的功效與作用 香菇 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩国产亚洲一区二区三区 | 国产aⅴ精品一区二区三区 国产aⅴ精品一区二区三区久 | av片中文字幕 | 日韩精美视频 | 国产精品无码一本二本三本色 | 成人无码h动漫网站免费视频 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 99久久精品国产综合 | 婷婷五月丁香依人激情综合网站 | 国产又色又爽又黄又免费的小说 | 日日夜夜狠狠 | 在线视频精品一区二区三区 | 91麻豆精品在线观看 | 麻豆午夜区吴梦 | 国产精品国产精品国产专区不卡 | a级片中文字幕 | 香蕉久久久久 | 日本无码精品一区二区三 | 人妻一区二区三区四区av | 少妇伦子伦情品无吗 | 国产成人夜色高潮福利影视95 | 囯产自拍亚洲精品 | 久久五月丁香激情综合 | 成人国产精品一区在线观看播 | 国产卡二区三卡乱码 | 91精品国产一区自在线拍 | 国产精品久久久久久久hd | aaa级片视频免费在线观看 | 亚洲精品成人无码一区二区三区 | 国产成人精品一区二区三区 | 91久久国产 | 中文人妻熟妇乱又伦精品 | 国产成人a在线观看视频 | 三年片在线观看免费观看大全 | 麻豆变态另类视频在线观看 | 国产精品无码av一区二区三 | 国产成人精品高清不卡在线 | 精品人妻久久久久一区二区三区 | 国产精品超清无码一区二区 | 东京一本大道无码 | 午夜性色一区二区三区不卡视频 |