想知道怎么治療脂肪肝效果好嗎?想了解脂肪肝的癥狀有哪些嗎?如果你想知道，那么請看本期的飲食養生匯全集，由專家栗光明全程講述脂肪肝的“是是非非”，趕快去看看了解下吧!
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脂肪肝的治療方法
近年來，人們的生活水平逐漸的提高，隨之而來的卻是脂肪肝患者越來越多。所幸的是，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療常可恢復正常。那么，脂肪肝的治療方法有哪些呢?
一、食療治療脂肪肝
調整飲食是脂肪肝治療的重要環節。原則上應攝入新鮮蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉為主)和富含親脂性物質的膳食，以使體重接近正常。需要注意的是，脂肪肝病人的飲食中仍要含適量的脂肪，并注意控制糖類的攝入。
二、運動治療脂肪肝
脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分鐘)、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等。
三、通過細胞滲透修復療法
治療脂肪肝能夠促進肝臟血液循環，增加肝臟單位時間內的血液灌流量，使瘀滯的血液重新流動起來，改善肝內新陳代謝，降解清除肝組織內膠元纖維蛋白的沉積，徹底阻斷病情惡化發展。與此同時還能夠成功激活患者體內的生物免疫細胞恢復對肝炎病毒的有效識別能力，從根本上清除病毒，并有效防止復發。
脂肪肝的臨床表現與其他肝病相似，常無特異性。可有肝區疼痛不適、食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、陽痿、閉經、鼻衄、蜘蛛痣和男性乳房肥大等，并可排除慢性肝炎者。肝常腫大，約90%的肝臟僅可捫及，30%輕度肝腫大，如肝臟貯脂占肝重的40%以上時，可有明顯肝大，但為無痛性。由于肝細胞脂肪堆積腫大，壓迫肝竇或小膽管時，門脈血流及膽汁排泄受阻，可出現門脈高壓癥及淤膽。
本期嘉賓介紹
栗光明
男，北京同仁醫院肝膽外科主任，原北京大學人民醫院肝膽外科主任醫師，教授，碩士研究生導師。
現任中華外科學會手術學組委員、中華腫瘤外科學會肝癌學組委員，中華器官移植學會青年委員，北京器官移植學會委員，中國醫療促進會北方肝癌專家委員會常委、副秘書長，中國肝膽胰協會外科委員，國際肝移植協會委員，《器官移植》、《中華肝臟手術學》雜志編委，《中華外科雜志通訊編委》。河北省人民醫院客座教授、第二炮兵總醫院客座教授。
擅長
肝癌、胰腺癌、膽管癌及膽囊癌、肝硬化、門靜脈高壓癥的外科診治,肝臟移植、活體肝臟移植，膽石癥、脾臟疾病等,尤其
榮譽成就
1991年畢業于北京醫科大學，2007年師從國際肝臟移植專家范上達院士于香港大學醫學院瑪麗醫院肝膽胰外科及肝臟移植中心進修學習。2009年至2012年期間曾先后到意大利國家癌癥中心、日本紅十字會總醫院、韓國現代集團醫院以及臺灣長庚醫院等世界肝膽胰外科及肝移植中心學習。主持完成北京大學人民醫院全部肝臟移植手術，主刀完成超過600例次，其中包括經典原位肝移植、背馱式肝移植、減體積肝移植、兒童親體肝移植、成人活體肝移植以及肝腎聯合移植等。每年完成肝癌切除手術超過200例次，在國內外核心期刊上發表文章66篇。先后參與國家自然科學基金、九五、十五公關等國家大型科研項目;參與編寫《腹部器官移植手冊》、《肝臟移植圖譜》、《肝癌外科治療學》等專著 ， 曾獲國家級教學二等獎 ，北京市教學一等獎及北京大學教學一等獎 ，數次被評為北京大學優秀教師。
擅長病情復雜的肝臟及胰腺腫瘤的手術治療,每年肝癌手術超過150例次，胰腺腫瘤手術50例次。
