體檢時，應該多和醫生交流，不要忽略重要病史陳述。病史陳述要力爭做到客觀、準確，重要疾病不可遺漏。病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據，據此制定干預措施，對疾病的轉歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種“考核”一下體檢醫生水平的心理，認為疾病只能靠查出來，不能靠說出來。殊不知這樣做的結果往往是事與愿違。

　　體檢后，要重視體檢結論。體檢結論，是對受檢者健康狀況的概括和總結，是醫生根據各科體檢結果，經過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢過程較為重視，卻忽視了體檢結論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失去了意義。

　　體檢報告，我們該怎么看

　　體檢結束后，體檢報告上全是醫學術語，我們該如何解讀天書一樣的體檢報告?面對升降符號，“H”、“L”字母，該何去何從?

　　體檢報告中，“醫生總結與飲食建議”，或稱為“結論與建議”，這個文字性的總結也是為顯眼的。專家談到，醫生在總結中不會輕易下診斷，只會提簡明扼要的建議，一般患者只需要照做即可。但一些建議復檢、進一步檢查、動態觀察的項目，證明此次體檢所進行的項目出現的結果告知身體出現問題，但不能下診斷，所以會要求前往專科進行檢查。

　　要讀懂體檢表里的數值，其實也不是無從下手。在這些數值當中，有測定值，也有正常值或參考值。所謂參考值和正常值，就是在正常人群的測試當中所取的平均值范圍。一般情況下，測定值處于這個參考值或正常值的范圍之內，身體便無大礙。

　　在體檢報告中，有些符號也難于被人理解，但是卻有至關重要的作用。在測定值高于參考值時，許多醫院會用“↑”符號提醒，如果低于參考值則用“↓”符號。但是有的醫院會用“H”來表示增高，“L”表示降低。當這幾個符號出現的時候，就要格外注意了，說明其對應的臟器可能出現了問題。

　　結語：體檢項目很有必要做一下，尤其是白領人群，白領的健康離不開日常的保健，但是天天從早到晚都是忙于工作，基本上沒有什么休息的時間，所以更要對自己的身體放在心上了。