大家都知道保持平和的心態延年益壽。但很少有人知道脾氣暴躁可能會導致疾病，比如糖尿病，高血壓和甲亢。這也就是為什么心態健康延年益壽的原因。看完下面這三個病因，你還會發脾氣嗎?

　　糖尿病

　　血糖升高引起機體代謝功能紊亂，使B族維生素的吸收、代謝出現障礙，從而導致體內B族維生素的缺乏。維生素B1對神經組織和精神狀態有一定影響;維生素B6參與色氨酸、糖和雌激素代謝。

　　維生素B12負責核酸和氨基酸代謝，同時也管理著人體神經系統的完整性。當機體缺乏B族維生素時，就會影響神經系統的穩定性，從而出現脾氣暴躁、喜怒無常的現象。因此，脾氣突然變壞的老人不妨查查血糖水平。

　　高血壓

　　高血壓是一種常見的疾病，是中老年人的多發病、常見病。中醫認為，高血壓多是由于心情急躁、情志不遂引起肝陽上亢、肝火上升所致。高血壓患者由于肝火過旺，交感神經興奮，中樞神經紊亂等引起脾氣暴躁、易怒。

　　西醫把高血壓分為三期，無論哪一期高血壓都對老年人的心理狀態產生影響。

　　第一期高血壓，病人的血壓波動很大，忽高忽低，病人的情緒往往隨著血壓的波動而變化，容易激動，愛發脾氣。

　　第二期高血壓，隨著高血壓病的進展，不適的癥狀越來越多，如心悸、頭痛加重等，這些都可能使病人的心理負擔日益加重，情緒更加不穩定，更加急躁、易怒、易沖動。如果此時不加以控制，就會走向第三期，使治療難度增加!

　　第三期高血壓，病人不僅血壓繼續保持更高水平，其心、腦、腎等內臟器官的損害也更加嚴重，以致失去了代償能力。心衰、腎衰和高血壓腦病等使病人的心理健康受到很大損害。高血壓晚期，病人的情緒往往變得低落、憂郁，有時焦躁不安，甚至有被害妄想，行為異常也可能出現。

　　甲亢

　　甲亢是指甲狀腺組織增生、功能亢進、產生和分泌甲狀腺激素過多所引起的一組臨床綜合征。近年來，60歲以上的老人發病率大大升高，占全部甲亢病人的10%-17%。甲亢患者往往易情緒激動、性情急躁。

　　另外，臨床上甲亢患者主要表現還有心慌、心動過速、怕熱、多汗、食欲亢進、消瘦、體重下降、疲乏無力、失眠、思想不集中、眼球突出、手顫、舌顫等。癥狀眾多，令人不適之余更削弱免疫力，使得身體素質下降!