到目前為止，只有宮頸癌是唯一找到原因的癌癥，但是它的治療仍然是很困難的。遠(yuǎn)離宮頸癌的好方法就是提前預(yù)防，那么，應(yīng)該如何預(yù)防宮頸癌的發(fā)生呢?宮頸癌的早期癥狀又有哪些呢?請(qǐng)到下文中去看看吧。

　　如何預(yù)防宮頸癌

　　1、不要吸毒、吸煙、酗酒;

　　2、日常如何預(yù)防宮頸癌?勤洗手;飯前飯后，大小便后要洗手。

　　3、注意性衛(wèi)生;平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生。

　　4、預(yù)防宮頸癌要保持無(wú)菌的生活環(huán)境;女性日常預(yù)防宮頸癌要注意有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

　　5、改變不良的生活方式;高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。

　　6、女性日常預(yù)防宮頸癌要穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲;霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。

　　7、多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。據(jù)專家研究，六至七成癌癥是可預(yù)防的，其中三至四成可從飲食調(diào)整來(lái)改善。

　　8、到目前為止，只有宮頸癌是唯一找到原因的癌癥，那就是HPV病毒(人乳頭瘤病毒)。專家說(shuō)：“HPV病毒是一種常見(jiàn)的病毒，很多人皮膚上都有，尤其是會(huì)陰部這樣溫暖潮濕的地方，男女都是。

　　它通過(guò)性生活帶到陰道、宮頸上去，使宮頸發(fā)生病變，這就是癌的開(kāi)始。但是，感染HPV并不可怕，因?yàn)?0%以上的婦女，只要身體健康，在不到一年的時(shí)間內(nèi)，都可以自行清除”。

　　其實(shí)，宮頸癌的發(fā)生有個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，從感染HPV引起宮頸病變到成為癌，平均有6—8年的時(shí)間，長(zhǎng)的可達(dá)10年。“這么長(zhǎng)的時(shí)間足夠發(fā)現(xiàn)和治療了，