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春季養生 “春困”或是身體報警信號

  “春困秋乏夏打盹”是我們常說的話,很多人認為春困就是一種正常的身體反應,是人在春季都會有的表現,其實不然,春困可能是身體報警信號,小心有些疾病找上你!快到下文來了解一下吧。

  春季養生 春困暗藏疾病奧秘

  1.貧血

  貧血可能在任何年齡段發生,常見和早出現的癥狀就是疲乏、困倦,此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。

  因此,如果貪睡同時伴有面色蒼白等癥狀,好到醫院做一個血常規或貧血四項,盡快明確診斷。特別是找到貧血的真正原因,有時原發病比貧血本身危害嚴重得多(比如胃腸道腫瘤導致出血),其治療也比貧血更為重要。

  2.大腦缺氧

  很多中老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少,容易導致腦細胞缺血缺氧,時間長了會引起困倦、乏力、嗜睡等癥狀。

  如果春困的同時伴有記憶力下降、行為異常、反應遲鈍、個性改變等精神、神經癥狀,要高度懷疑神經系統和腦血管的問題,某些部位的腦卒中癥狀主要就是嗜睡及反應遲鈍。

  3.肝臟疾病

  肝病的表現通常比較隱蔽、遷延,疲倦乏力、不思飲食正是其主要臨床特點之一。如果疲勞犯困的同時,出現皮膚發黃粗糙、惡心、厭油膩、食后脹滿等癥狀,要盡早排查肝病。

  及時進行病毒學檢查、肝功能及肝臟彩超等非常重要。

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