第二階段：教練強化培訓(xùn)(學(xué)滿160小時)多樣課程，是就業(yè)競爭的保證

　　課程設(shè)置

　　艾楊格瑜伽1：國際流行課程(穩(wěn)定的核心)

　　親身的實踐與規(guī)律的自修，來尋求體位法的意義。細致了解你的身體;身體各個系統(tǒng)協(xié)調(diào)運作的規(guī)律;體式精準練習，動作的結(jié)構(gòu)分析，建立身體的根基。

　　能量流瑜伽2：國際流行課程(主要培訓(xùn)編課能力和授課技能)

　　①是可以喚醒內(nèi)在的能量，點燃內(nèi)在沉睡生命能量的火焰。

　　哈他瑜伽：高級體式及體式晉升

　　體式糾正及科學(xué)排序，串聯(lián)體式的變化與衍生、技巧等;

　　教練核心課程1：專屬課程

　　①實踐教學(xué)篇：如何上好公司團體課(課程進度的安排)和技巧等;

　　②綜合素質(zhì)提升、如何做合格的瑜伽教練、就業(yè)指導(dǎo)等;

　　③教學(xué)技巧的練習(計劃、準備與教授)，包括：動作序列、課程模式、課程進度的安排，示范及觀察技巧，授課的口令(聲音、語調(diào)、引導(dǎo)方式);

　　④教練問題解答、瑜伽教練的三種品質(zhì)、什么是一個完美的瑜伽教師等更多。

　　實踐授課訓(xùn)練：自選瑜伽會籍課程，每星期5-7堂課以供選擇。

　　第三階段：教練資深提升培訓(xùn)(學(xué)滿140小時)國際名師課程，開闊視野

　　課程設(shè)置

　　艾楊格瑜伽2：(精準的練習)

　　其瑜伽訓(xùn)練以姿勢的精準、著重練習順序、輔助器材的使用等為特色，也是目前公開介紹呼吸訓(xùn)練法多的瑜伽上師。

　　瑜伽理療課程：(分A、B兩個階段教授)

　　1.這門課程從用瑜伽Chakra/氣輪和中醫(yī)的觀點來探討致病之因開始。

　　2.探討用經(jīng)絡(luò)和氣輪來描述瑜伽能量的解剖學(xué)和生理學(xué)。

　　3.探討通過屬于經(jīng)絡(luò)和氣輪體系的瑜伽體式、呼吸練習、想象和冥想來治療疾病。

　　4.聯(lián)系每個氣輪，從瑜伽和中醫(yī)的角度，探討飲食、改變生活方式及其他健康練習。

　　雙人瑜伽1：雙人瑜伽介紹，體式排序及授課方式。

　　教練核心課程2：專屬課程

　　1.教學(xué)實例分析，如何一對一教學(xué)和技巧(學(xué)員評估、課程設(shè)置、課程執(zhí)行、課程的重新設(shè)計)，體式校正;

　　2.瑜伽字典：介紹講解

　　3.哈他瑜伽中的清潔法介紹及教授(凈鼻術(shù)(Neti)、凈胃術(shù)(Dhauti)、潔腸術(shù)(Basti)、眼睛清潔術(shù)(Tartaka)、腹部滾動法(Nauli)、圣光呼吸清潔法(Kapalaha)。

　　實踐授課訓(xùn)練：自選瑜伽會籍課程，每星期5-7堂課以供選擇。

　　詳細咨詢：010—84256496/13810974008