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情人節送花有啥含義 巧用鮮花養顏調氣色(3)

  玫瑰養生四法 溫胃安神潤膚養顏

  專家說:其實,玫瑰花并不只有觀賞效果,只要在花瓣腐爛前,將花曬干就能變廢為寶,成為高性價比的養身美容品。

  1、煮粥——香體細膚溫胃

  “常食玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可以促進血液循環,使膚色紅潤、細膩。”據馮崇廉介紹,除美容功效外,玫瑰還可熬成粥食用。從藥物歸經來講,玫瑰入肝經和脾胃經。歸肝經:有疏肝解郁,緩解郁悶情緒、乳腺增生 、頭脹頭疼、睡眠欠佳以及肝氣郁結 引起的月經紊亂等功效;歸脾胃經:有助緩解胃痛、消脹溫胃。

  但他特別提醒,熬玫瑰花粥時,應先將粥熬至9成熟或全熟,之后再加入適量的干玫瑰花,一般煮10分鐘左右,玫瑰香氣出來時即可食用。一碗粥,可放15克左右干玫瑰。

  2、制香囊———鎮靜安神、疏肝解郁

  玫瑰是一種天然美容花卉,也是中藥的一種。《本草正義 》中就有總結其特點:味甘、微苦、溫,無毒,它“香氣濃、清而不濁、和而不猛,柔肝醒脾、流氣活血,宣通滯窒,而絕無辛溫剛燥之弊。”由于玫瑰帶有一股特殊的暗香,可以制成香囊放在車里和居室里。常聞玫瑰香氣,可起到舒緩緊張、郁悶情緒的作用,令人神爽,還可以緩解頭脹頭痛。

  他表示,與鮮玫瑰相比,曬干的玫瑰花香氣保持更加持久,而且不容易變質,更適宜制作香囊。“一定要趕在花瓣腐爛前曬干,越新鮮的玫瑰曬出來香氣保存得越好。”

  3、泡澡——增色滋潤保濕香膚

  由于玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性,且花蕾香嫩、潤澤,早在古代就備受宮廷貴人的青睞。楊貴妃肌膚暗香和柔嫩光澤的大秘訣,就在于她在華清池經常浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。清朝慈禧太后也曾用玫瑰花制作胭脂、玫瑰香皂。

  “玫瑰花帶來的天然香氣,被皮膚吸收后,比化工香水更加沁鼻,也沒有副作用。”馮崇廉說,用曬干的玫瑰花泡澡,一般堅持一個月左右就會有所見效。

  4、泡茶———理氣和血、潤膚養顏

  將曬好的干玫瑰用沸水沖泡5分鐘,可加糖或蜂蜜。此外,還可以將玫瑰和其他花茶一起沖泡。

  玫瑰花+桃花:祛斑抗衰老

  桃花中含有多種維生素和微量元素,能改善血液循環,加快使人體衰老的脂褐質素排出,有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。和玫瑰搭配能滋養肌膚,減少皺紋,保持皮膚光澤。

  玫瑰花+益母草:活血調經

  益母草味辛苦、涼,有活血調經,祛瘀消水,潤膚等作用。和玫瑰搭配能調節內分泌,改善肝氣郁結引起的月經紊亂,減輕痛經。不過,益母草有可能會引起流產,因此孕婦禁用。

  玫瑰花+茉莉花:鎮定止痛

  茉莉花有平肝解郁、溫脾胃、理氣等作用,可緩解胸腹脹痛。和玫瑰搭配,是安神止痛、健脾和胃的“黃金搭檔”。

  總結:鮮花不僅僅可以讓人欣賞,還能美容護膚養血,各位還在等什么呢,情人節為你心愛的她送上鮮花,還可以讓這些鮮花變成養顏的珍品,一舉兩得哦!

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