提到珠寶玉石一般都認(rèn)為是首飾，然而，由于一些珠寶玉石所含有的特殊成分等原因，使得一些珠寶玉石有良好的養(yǎng)生功能，不妨一起來(lái)了解哪些珠寶玉石可以養(yǎng)生。

　　祖母綠

　　祖母綠自被人類發(fā)現(xiàn)以來(lái)，便被視為具有驅(qū)鬼避邪的神奇力量，人們將祖母綠用作護(hù)身符、避邪物或宗教飾物，相信佩戴它可以抵御毒蛇猛獸的侵襲。中世紀(jì)，在各種有關(guān)珠寶的記載中，祖母綠都是一種治療力量很強(qiáng)的寶石，它具有解毒、退熱的功效，無(wú)論是歐洲人還是亞洲人，都認(rèn)為它治療痢疾有特效。此外，它對(duì)肝臟也有良好的保護(hù)作用，可以解除眼睛的疲勞。

　　碧璽

　　磁場(chǎng)敏感的人對(duì)于外界的力量感知能力特別強(qiáng)，很容易受外來(lái)力量的影響，而且這種人的心理也是十分敏感的，這樣的人特別容易受到別人的影響，根據(jù)天氣、周遭環(huán)境等都可以產(chǎn)生很大的情緒變化。然而碧璽剛開始佩戴就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的清理作用，來(lái)幫助我們清理體內(nèi)的負(fù)性能量，這類磁場(chǎng)敏感的人可能就會(huì)有些受不了，有些人會(huì)感到頭暈惡心，但是只要你能克服這個(gè)階段，后來(lái)就能體驗(yàn)到碧璽所帶給你的無(wú)限精彩了。

　　翡翠

　　根據(jù)現(xiàn)代生物、物理、化學(xué)分析：許多玉石中含有對(duì)人體有益的十多種微量元素：如金、銀、硅、鋅、鐵、硒、鎂、錳。翡翠長(zhǎng)期佩戴在身上，與人體接觸摩擦，微量元素會(huì)進(jìn)入人的體內(nèi)，平衡人體內(nèi)的微量元素水平。例如鋅元素可以激活胰島素，調(diào)節(jié)能量代謝，維護(hù)人體的免疫功能，促進(jìn)兒童智力發(fā)育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。錳元素可以對(duì)抗自由基對(duì)人體造成的損傷，參與蛋白質(zhì)、維生素的合成，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝、抗衰老，防止老年癡呆癥、骨質(zhì)疏松、血管粥樣硬化等。

　　琥珀

　　琥珀在中醫(yī)理論里一直有安神定氣的功用，且可殺菌消毒及避免傳染病，所以也會(huì)被做成香環(huán)或香來(lái)使用，也有人磨成粉末拿來(lái)止鼻血、火傷或挫傷，但據(jù)說(shuō)有效的是預(yù)防喉嚨方面以及其他呼吸器官的疾病，所以常做墜子掛在喉嚨附近，另外對(duì)發(fā)燒、腸胃的不適也有舒緩作用，甚至可促進(jìn)肝、腎細(xì)胞的活化。

　　砭石

　　砭石是靠它自身蘊(yùn)涵的能量，來(lái)激發(fā)人體的潛能，主要還是靠我們自己合理的加以運(yùn)用，也只有合理的運(yùn)用到適合的位置、方法上，才能起到神奇的功效，并不是像有些人描述的那樣戴上就可以萬(wàn)事大吉。凈化肝腎等臟器，排除多余的毒素，能全面增強(qiáng)人的免疫能力，這就是神奇的石療。對(duì)于頸椎病、腰椎病、偏頭疼、腦血管的預(yù)防及治療，風(fēng)濕療效尤為顯著，目前正值秋燥，通過(guò)砭石療法可有效預(yù)防感冒，老年人和病重患者療效更佳。

　　綠松石

　　綠松石是國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的“十二月誕生石”，代表勝利與成功，有“成功之石”和“幸運(yùn)之石”的美譽(yù)。現(xiàn)代礦物醫(yī)學(xué)研究證明，綠松石含有多種人體所需的微量元素，長(zhǎng)期佩戴能促進(jìn)細(xì)胞再生、增強(qiáng)免疫、強(qiáng)壯身體，具有祛病除邪、穩(wěn)定情緒、增加大腦反應(yīng)力等神奇功效，長(zhǎng)期佩帶綠松石有清熱、消炎、鎮(zhèn)靜、降血壓之特殊功效，尤其對(duì)保養(yǎng)膽部有功效。