近網(wǎng)上盛傳，雖然目前手機(jī)屏幕本身的亮度已足夠，但屏幕貼了膜后顯示效果還是會受到影響，長期使用后的磨損還會進(jìn)一步影響其顯示效果，這無形中就會增加視覺疲勞，甚至?xí)σ暳υ斐蓳p害。
由于保護(hù)膜很容易使手機(jī)屏幕的光線發(fā)生折射，長時間盯著看會引起視覺疲勞。
尤其在戶外，加上屏幕照明不足，更不能清晰地看清字體，這樣，睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，晶狀體的凸度總是較大，眼睛很容易因?yàn)檎{(diào)節(jié)過度而疲勞。
久而久之，變凸的晶狀體不能恢復(fù)到正常狀態(tài)，就會形成或加重近視。
其實(shí)手機(jī)貼膜是畫蛇添足的行為，手機(jī)佳的使用應(yīng)還它“真面目”。
1、選擇柔和背景色
手機(jī)屏幕、手機(jī)網(wǎng)頁色調(diào)太亮?xí)跓o形中增加眼睛工作的強(qiáng)度，你可以試試調(diào)一下手機(jī)屏幕的亮度與對比度、改變背景顏色，讓屏幕亮度柔和點(diǎn)，有一定對比度，但不太刺眼。
網(wǎng)頁的背景顏色好調(diào)整為茶色、橙色這類的柔和色調(diào)。此外，手機(jī)字體好調(diào)整為大點(diǎn)。
2、別摸黑玩手機(jī)
