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春節吃肉需謹慎 九大部位要少吃(8)

  ·開車必知10個注意事項·年夜飯花招要小心了 ·年底疲勞綜合癥 合理飲食解難題

  1、避免異物卡喉。父母注意不在跑動、跳躍、嬉笑時喂食;5歲以下幼兒不吃花生米、瓜子、果凍等食品,以免發生嗆咳。

  吸入異物后處理要點:邊讓孩子面朝下,頭部放低,在孩子背部重拍,將異物震出,邊急送醫院做全面檢查和施救。

  2、春節要探親,孩子容易水土不服、飲食不當導致生病,父母要注意孩子的飲食養生習慣和規律,或備些藿香正氣口服液。

  3、給孩子吃魚、雞時要避免魚刺或小骨頭劃傷孩子嬌嫩的嗓子。

  提醒9:小心孩子鬧積食

  1、春節時食品種類增加,孩子吃的可能更多更雜,不合理的飲食也容易形成積食。

  2、下列癥狀表示孩子積食:惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱、皮膚發黃、精神萎靡等,父母要留意。

  3、戶外運動;揉中脘(胸中與肚臍連線的1/2處,家長用手掌旋轉按揉);摩涌泉(父母以拇指旋轉按摩足底心);或在醫生指導下使用藥物小兒化食丸等,可防治積食。

  提醒10:體弱孩子細照料

  1、哮喘兒不宜參宴。

  2、慢性胃炎和潰瘍病患兒,進食過度易引起消化道出血或穿孔,應予警惕。

  3、處在過敏性紫癜恢復期的孩子飲食宜清淡而富營養。

  4、處在腎炎恢復期的孩子注意控制高蛋白食品,以免加重腎臟負擔。

  春節美食 準媽媽宜忌有度

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