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枸杞怎么吃效果最好 這樣吃效果加倍(8)

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  1、米飯加入深鍋中,加水煮沸,注意防止溢出,用文火煮1小時。

  2、油菜洗凈,去根,放在加鹽的熱水中焯一下,切成 3-4cm長的段。

  3、枸杞子若是鮮品,柔軟,則不需處理,若是干品,必須浸泡溫水中,使其變柔軟。

  4、粥煮好后,加入鹽、青菜。枸杞子,稍煮一下即成。

  3、枸杞油爆河蝦

  原料:河蝦500克,枸杞子30克。

  做法:

  1、將枸杞子洗凈,其中一半加水煎煮,提取枸杞子濃縮汁15毫升,另一半置小碗內,上籠蒸熟。

  2、選擇大的河蝦,剪去蝦須,洗凈,瀝干水份。將炒鍋燒熱,注入植物油,燒至八成熱時,分兩次投入河蝦,炸至蝦殼發脆,用漏勺撈出,瀝于油。

  3、鍋內留適量余油,投入蔥末、姜末、白糖、料酒、精鹽、味精、枸杞子濃縮汁和清湯,煮沸。稍稠后,投入蝦和熟枸杞子,翻幾個身,加入香油即成,經常吃對養生有益。

  淮山枸杞子排骨湯

  材料:雞爪5只,豬小排400克,淮山藥150克,枸杞子50克,桂圓肉10顆,食鹽,水

  做法:

  1.排骨洗干凈,斬塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗干凈,瀝干水,備用。

  2.雞腳洗干凈,放入開水中煮片刻,取出斬去趾甲,用清水沖洗干凈。

  3.所有藥材用清水洗凈,瀝干水,備用。

  4.清水1800ml放入湯煲里,待水滾后再將所有材料放入,以大火煮開,轉為小火,再煮兩個小時,放鹽調味即可。

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