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雙手放在乳房的外側，虎口往上壓，雙手由內向外使用虎口來托起乳房，然后一路向著乳房外延位置抬至乳房的側部之后松手，這個動作重復做15到25次。
按摩豐胸的方法 盤點豐胸的好按摩手法二：撫摩式
使用按摩豐胸的方法，我們的左手輕輕的撫摸我們的右乳房，使用右手輕輕撫摸左側乳房，一共撫摸3分鐘。
按摩手法可以是扭轉式的、縱向式的還可以使橫向式的，也可以三者交替進行。這幾分鐘的撫摸式十分重要的一環。
按摩豐胸的方法 盤點豐胸的好按摩手法三：拿捏式
沐浴結束之后，趁著身體微熱進行按摩。配合波斯麗爾美乳霜使用，將十指張開，將雙手分別放在一邊乳房的底部，從底部開始慢慢向乳頭方向推按，重復做30次以上。
然后雙手分別包裹住全乳，以乳頭為中心，從乳房的底部開始，按照順時針的方向進行花圈按摩，重復做30次以上，按摩有益于養生。
按摩豐胸的方法 盤點豐胸的好按摩手法四：波斯麗爾美乳霜按摩
全新波斯麗爾美乳霜采用360°無死角豐胸模式，全球第一款“會呼吸的美乳霜”，涂抹于胸部，輔以簡單的按摩手法，舒經活絡。
有效成分瞬間滲透、快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面激活乳房細胞活性，使胸部自然豐滿緊實。
同時24小時持續補充膠原蛋白和營養物質，改善和增強乳房懸韌帶的韌性和網狀支撐結構。
恢復乳房挺拔彈性;全面清除細胞自由因子，淡化色素沉積，并形成抗衰保護公式：縮水、保濕、抗老化，令乳暈粉嫩，肌膚細膩潤澤，“乳”此迷人。
豐胸小動作
一、胸部縮水回復式
1、平臥在地面上，雙臂放到臉前，托住下巴。
2、彎曲膝蓋，使雙腳盡量貼到身體后部。雙臂朝后伸展，爭取觸到腳。兩條小腿不要分開。
3、吸氣。抬起頭，以腹肌為支撐點，頭向后仰，拉動胸部抬升，雙手拉動腿部往腰靠攏。吐氣放松，回復初姿勢，反復3次。
