懷孕6個月時，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。撫摩胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯系的有效方法。

　　操作方法：起床后和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機，應避免在飽食后進行。一般每天可進3次，每次約5分鐘。具體的方法是，孕婦排空小便，平臥床上，下肢膝關節向腹部彎曲，雙足平放于床上，全身放松，此時孕婦腹部柔軟，利于觸摸。

　　準爸爸應先用手在腹部輕輕撫摩片刻，再用手指在胎兒的體部輕壓一下，可交替進行。有的胎兒在剛開始進行撫摩或按壓時就會作出反應，隨著孕周的增加，胎兒的反應會越來越明顯，當胎兒習慣指壓后，他會主動迎上來。輕輕的觸摸配合輕輕的指壓可區別出胎兒圓而硬的頭部、平坦的背部、圓而軟的臀部以及不規則且經常移動的四肢。當輕拍胎兒背部時胎兒有時會翻身，手足轉動，此時可以用手輕輕撫摩以安撫之。

　　豆豆媽貼心話：在進行撫摩胎教時，撫摩及按壓時動作一定要輕柔，以免用力過度引起意外。有的孕婦在懷孕中、后期經常有一陣陣的腹壁變硬，可能是不規則的子宮收縮，此時不能進行撫摩胎教，以免導致早產。孕婦如果有不良分娩史，如流產、早產、產前出血等，則不宜使用撫摩胎教。

　　四、音樂胎教

　　音樂胎教是對胎兒智力開發具有特殊功能的一種方法，可從以下3方面進行。

　　1、選擇孕婦喜愛的音樂，以動聽悅耳的輕音樂為主

　　(1)優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生長發育，而且還能使胎兒在子宮內安穩。

　　(2)音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發育。

　　2、父母唱歌給胎兒聽

　　父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發育，也是父母與胎兒建立初感情的佳通道。

　　3、胎教傳聲器

　　胎教傳聲器要求無磁，音樂頻率范圍在500?1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態，晚上聽柔美小夜曲，使胎兒進入睡眠狀態。

　　五、閱讀胎教

　　定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反復念同一則故事給胎兒聽，會令其神經系統變得對語言更加敏銳。

　　一般人都認為母親是否有求知的欲望，會直接影響胎兒。因此，準媽咪們好每天多讀一些書，并把書上的事情告訴給胎兒聽。

　　1.實施月份

　　懷孕第8個月直至生產前，是施行閱讀胎教的佳時機。醫學研究發現，胎兒的意識萌芽大約發生在懷孕第7～8個月的時候，此時胎兒的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平，一旦捕捉到外界的訊息，就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。

　　此時，胎兒腦外層的腦皮質也很發達，因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。

　　2.練習方式

　　選一則你認為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服，等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內容，選定故事內容之后，設定每天的“說故事時間”，好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。

　　六、陽光胎教

　　光照胎教是在胎兒期適時地給予光刺激，促進胎兒視網膜光感受細胞的功能盡早完善。光刺激對胎兒的視網膜以及視神經有沒有損害呢?北京天壇醫院產科對動物實驗結果證明光照對視網膜以及視神經有益無害。光照對胎兒無害，那么胎兒是否能看到光?利用彩色超聲波觀察，光照后胎兒立即出現轉頭避光動作，同時心率略有增加，臍動脈和腦動脈血流量亦均有所增加。這表明胎兒可以看到射入子宮內的光亮。胎兒的感覺功能中視覺的發育晚，7個月的胎兒視網膜才具有感光功能。

　　光照具體方法：孕6個月以后，可以每天用手電筒(4節1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續5分鐘左右。結束時，可以反復關閉、開啟手電筒數次。胎教實施中，孕婦應注意把自身的感受詳細地記錄下來，如胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀體動。通過一段時間的訓練和記錄，孕婦可以總結一下胎兒對刺激是否建立起特定的反應或規律。不要在胎兒睡眠時施行胎教，這樣會影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動的時候進行胎教。光照時可以配合對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。