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蜂王漿的營養價值 營養高服用需謹慎

  功效強大的蜂王漿,一直是大家喜歡的食物,對我們的身體有很多的幫助。可以美容,可以抗癌還有很多的作用。這些都是因為蜂王漿的營養價值高,下面我們就一起看看蜂王漿的營養價值吧。

  蜂王漿的營養價值

  1、蜂王漿是高蛋白,蛋白質約占蜂王漿干物質的50%,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白,蜂王漿中的蛋白質有12種以上,此外還有許多小肽類。

  2、蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙酰膽堿樣物質,以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。

  3、蜂王漿含有9種固醇類化合物,目前已被鑒定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質,鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。

  4、蜂王漿含有維生素A和維生素B,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量高。

  5、現已發現蜂王漿中含有豐富的蛋白質(如白蛋白、a蛋白、b蛋白、不透性蛋白),其蛋白類活性成份可以分為三類,即類胰島素、活性多肽和g球蛋白,具有調整機體新陳代謝和提高機體免疫力的作用。

  6、蜂王漿含有二十多種氨基酸,含量較高的是賴氨酸、甘氨酸、谷氨酸等, 其中有8種是人體不能合成而必須靠從食物中攝取的氨基酸。

  7、蜂王漿中含有大量的多種維生素,其中維生素B族量多,其它有葉酸、泛酸、肌醇、維生

  蜂王漿的禁忌人群

  1、過敏體質者。即平時吃海鮮易過敏或經常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。

  2、長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質,而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。

  3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發腸功能紊亂,導致腹瀉、便秘等癥。

  4、手術初期及婦女懷孕時。術后病人失血過多,身體嚴重虛弱,此時服用蜂王漿,易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發育。

  5、凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。

  6、10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發育高峰周期,體內的激素分泌處于復雜的相對平衡狀態,而且供應較為充足,蜂王漿內含有極少量的激素,如果飲用,有可能導致兒童微妙平衡的激素分泌失衡,進而影響到兒童的正常發育,可能導致巨人癥。但是如果兒童自身發育不全可少量飲用,以促進平衡發育,一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態,同時發育停止,飲用蜂王漿則屬于補充不足。

  大家一起來了解一下蜂王漿的適宜人群吧!

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