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健康生活 如何辨別超市最臟食物(4)

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  1、冰凍鮮蝦

  你以為你真的買到的是鮮蝦?其實你都不知道它已經放在冰柜快半年了,只不過在冰凍前經過了各種藥水、抗生素的處理后導致它根本就不會腐敗,

  就像是制作的標本,就算是放上一年,它還是老樣子不會變。而檢疫部門更是在冰凍鮮蝦身上發現了農藥殘留,這讓它徹底不干凈了。

  2、抗生素牛肉

  牛肉當然是肉類里我們喜歡的,吃個牛肉漢堡真是過癮極了。

  然而很不幸,從美國2010年的農業部報告中我們了解到,牛在飼養的過程中被喂食了大量的抗生素、驅蟲藥。

  這些藥物如果殘留在了牛的體內,未被完全分解,那么我們食用后就會進入人體,就會造成腎和神經系統的損傷。

  3、含有重金屬的燕麥片

  近些年在營養學家的提倡下,燕麥片這種食物成為人們心中的“養生圣品”。

  但是超市里賣的速溶燕麥片不但對我們沒有益處,反而有害。

  因為速溶燕麥片一般都很甜,所以高的卡路里也是不可避免。如果單是這樣也就罷了。

  但是經過調查,讓速溶燕麥片吃起來很甜的高果糖玉米糖漿中,重金屬汞的含量遠遠超標。

  4、肉餡

  我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的肉餡。以前需要我們揮動雙刀不停的對著一塊肉進行剁宰,現在超市里為我們節省了很多的力氣,直接提供已經剁好的——精肉餡。

  我們以為精肉餡就是上好的肉制作成的,其實它是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成的。

  先不說它的成分都是以脂肪為主,單是衛生條件就會讓你覺得臟。因為碎肉在絞制的過程中不僅混雜有加工廠里的灰塵,還有豬毛等等。

  但是當他們混在一起后打碎后,我們在購買的時候根本法無法分辨。

  5、盒裝鮮豬肉

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