如小兒受到強烈驚嚇之后，精神萎靡、活動受抑制，食欲降低。這種厭食，往往時間不會太長，恐嚇心理過去食欲也就會恢復。
3.亞急性或慢性精神刺激
有些孩子離開親人及熟悉的環境進入托兒所或其他新環境時，對新環境不適應，情緒低落，食欲降低。某些家庭不幸或父母離異等情況都有可能是厭食癥的原因。
妙招一：培養寶寶合理的飲食習慣
養成規律的飲食習慣不僅對成人健康很重要，對小兒同樣重要。孩子進食從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣。
妙招二：控制寶寶的零食
很多孩子有吃零食的習慣，吃零食過多會影響正常的進食，不利于寶寶的健康成長。因此，家長要控制孩子的零食及飲料的攝入，必要時可給孩子吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁。
妙招三：適當參加體育鍛煉
生命的意義在于運動，確實不假。讓孩子多多參加力所能及的家務勞動，進行適當的體育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進消化液的分泌，從而增進食欲。
妙招四：進食環境要適宜
在溫馨舒適的環境中吃飯不僅有益于興奮大腦皮層的進食中樞，還能提高食欲。家長應該給孩子安排穩定而安靜的進食場所和輕松愉快的氣氛，提高寶寶的食欲。也可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。
妙招五：捏捏小兒脊
捏脊是我國古代中醫沿用已久的養生保健方法，用于小兒厭食也有不錯的效果。
步驟：(1)先在孩子背部輕揉幾下，使其肌肉放松。
(2)用右手拇指沿督脈自大椎穴滑向長強穴，2～3遍。→→→
