據統計，臨床上大多數的乳腺增生病，并不會明顯增加乳腺癌的危險性，因此無須過度擔心。但不表示可以放松警惕，就算沒有任何癥狀，乳腺增生患者都須定期觀察，有脹痛癥狀的患者還可以適當服用控制乳腺增生的藥物，而那些在臨床上高度懷疑有惡變或無法確定的增生結節或腫塊，可能需要通過手術切除活檢。
有幾種常用的乳腺檢查方法可以幫助判斷乳腺增生的性質，或能免去手術切除的痛苦。
彩色B超
這是檢查乳腺疾病的首選方法，能發現乳腺增生、乳腺囊腫(膿腫)、乳腺纖維瘤等病變。正常婦女35歲以下應每年做一次乳腺B超檢查。
鉬靶X線
國際公認乳腺鉬靶X線攝像是有效的乳腺普查手段，發現診斷準確性高，可以觀察到臨床觸摸不到腫塊的早期乳腺腫瘤，診斷率達到85%。建議35歲以上婦女每年除須行一次B超檢查外，還應每1~2年進行一次乳腺鉬靶X線檢查。
穿刺活
終的確診仍然要依靠病理學診斷，是獲得術前病理診斷常用的手段，通常在B超引導下行乳腺腫塊穿刺活檢。
呵護：建立三道有效防線
聰明女性珍愛自己要從呵護乳房開始，平時建立行之有效的三道防線：
第一道防線
建立良好的生活方式，保持樂觀情緒，避免使用性激素類化妝品、藥品;
第二道防線
每月自查，可在洗澡時面對鏡子循序輕摸乳房各個位置，注意有無腫塊;
第三道防線
定期進行乳腺普查(彩超和鉬靶)，尤其是如果第二道防線發現異常，必須及時去醫院就診。
乳腺癌化療期間吃什么好?→→→
