太極劍是太極器械中練習者廣泛的一種，太極劍兼具太極拳與劍術的特點，那么你知道32式太極劍有哪些特點嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!

　　32式太極劍具有以下特點

　　1.體靜神舒，內外相合

　　太極劍同太極拳一樣，要求心靜體松，神態自然，精神集中，在姿勢型態上要求中正安舒，懸頭豎頸，沉肩墜肘，含胸拔背，松腰斂臀。在動作中要求意念引導，以意領氣，以氣運身，以身運劍，動中求靜，氣沉丹田，呼吸自然與動作相配合。

　　2.輕靈沉著，剛柔相濟

　　太極劍具有「邁步如貓行」、「運勁如抽絲」的太極拳特點，動作輕而不浮，沉而不僵，在意念引導下強調勁力的內在表現，含而不露，柔中寓剛，剛中有柔，動作轉接柔順，不用拙力，避免生硬重滯。

　　3.連貫圓活，綿綿不斷

　　太極劍動作連綿柔緩，節奏平穩，運轉圓活，動作之間的銜接過渡，如行云流水綿綿不斷，不可生硬和停頓。

　　4.劍法規整，身劍協調

　　劍法是構成功力與表現技巧的核心，劍法規格是劍術技法的基本規范。太極劍要求劍法清楚，力點準確，動作規范，表現出各種劍法的攻防含義。同時，還要求具備優美的造型，瀟灑飄逸，蓄發相間，虛實分明，劍勢多變的特色。演練中要求神與意合，意與體合，體與劍合，身法與劍法融成一個協調的整體。

　　32式太極劍劍譜

　　第三段

　　(十四)轉身撇身捶

　　(十五)捋擠勢

　　(十六)右拍腳

　　(十七)左分腳

　　(十八)右蹬腳

　　(十九)進步栽捶

　　(二十)右左穿梭

　　(二十一)肘底捶

　　第四段

　　(二十二)倒卷肱

　　(二十三)右下勢

　　(二十四)金雞獨立

　　(二十五)左下勢

　　(二十六)上步七星

　　(二十七)退步跨虎

　　(二十八)轉身擺蓮

　　(二十九)彎弓射虎

　　(三十)左攬雀尾

　　(三十一)十字手

　　(三十二)收 勢