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蝦皮怎么吃 5款食療方可補腎壯陽

  相信大家都吃過蝦,蝦中以龍蝦為出名也受人們歡迎,但是今天要為大家介紹另一種蝦,它制成的產品是大的出口海產品之一,大家想知道它到底是什么蝦嗎?一起跟著小編來看看吧。

  蝦皮怎么吃

  一、蝦皮炒冬瓜

  冬瓜500克去皮切片,蝦皮70克,香油、食鹽、花椒、蔥、味精各適量。用香油將花椒炸出香味,加蔥、冬瓜、蝦皮炒熟,調入食鹽、味精食之。

  功效:有清熱、解暑、化濁、開胃等作用,對水腫、脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動脈硬化等有療效。

  二、蝦皮炒韭菜

  韭菜250克洗凈切段,蝦皮60克,食鹽、香油、醬油、味精各適量,用香油將蝦皮略炒,加韭菜、醬油、食鹽炒熟,再調入味精食用。

  功效:有開胃健脾、補腎壯陽之功效,適用于食欲不振、陽痿早泄、精液稀薄等癥。

  三、蝦皮拌香菜

  香菜300克洗凈切段,蝦皮50克,加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用。清香爽口,別具風味。

  功效:有補腎壯陽、祛風解毒之功效,對遺精、陽痿、消化不良、麻疹透發不暢等有療效。

  四、蝦皮拌青椒

  青椒350克洗凈切絲,蝦皮60克,加食鹽、食醋、香油、味精各量拌勻食用。

  功效:有開胃消食、補腎壯陽、祛風濕之功效,對消化不良、骨質疏松、軟骨癥等有益處。

  五、蝦皮蘿卜絲

  白蘿卜250克洗凈切絲,蝦皮50克,香菜洗凈切碎,食鹽、香油、料酒、蔥段、味精各適量。先用香油將蔥段炒香,加蘿卜絲、蝦皮、香菜炒熟,然后調入食鹽、料酒、味精食用。

  功效:有消脹、祛痰的功效,治食滯不化,并利大小便。

  食譜↓↓↓

蝦皮 蝦皮怎么吃 蝦皮的營養價值 
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