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甲魚的營養價值 如何做甲魚味道更鮮美(3)

  雞火甲魚

  主料:甲魚1只(約750克重)

  輔料:雞片10克、火腿10克、清湯1500克、鹽、味精、黃酒、蔥結、姜片各適量;

  制作

  1、甲魚宰殺后去內臟洗凈,斬塊,入開水鍋焯凈血水,除凈黃油,洗去血沫,放入品鍋內,倒入清湯,放入雞片、火腿,加鹽、黃酒、蔥結、姜片等調料;

  2、將調妥味的甲魚,加蓋上籠蒸半小時左右,離火,取出蔥結,姜片即可上席。

  清燉甲魚湯

  原料: 甲魚一只(大約500克左右好)、火腿、香菇(干的,比較香)、姜、蒜、蔥、紹酒、鹽、味精

  制法

  1、將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到長時,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出.

  2、放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉.

  3、還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味香美的部分)刮破或刮掉.刮凈黑皮后,洗凈.就算基本清理完工了.

  4、甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,后加料酒.

  (5)然后就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的么再加60分鐘吧。

  乳鴿煲甲魚

  材料

  乳鴿1只300g,甲魚500g,高湯、枸杞、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、蔥段、姜片、紹酒各適量

  做法

  1、將乳鴿、甲魚分別宰殺,洗凈后放入沙鍋;

  2、沙鍋內注入高湯,放蔥、姜、紹酒,燉1.5小時至乳鴿、甲魚酥爛,撒上泡好的枸杞,加入精鹽、味精調味,撒上胡椒粉即可。

  小訣竅

  1、乳鴿用當月的嫩鴿。

  2、湯汁要清澈見底。

  總結:文中給大家介紹的甲魚的營養價值和功效,親們都了解了吧,還有一些美味的甲魚食譜,喜歡吃甲魚的親們可以學一學哦,想小編這樣不是太敢吃的,就只能看著別人吃嘍。

甲魚 甲魚的做法 甲魚的營養價值 
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