子宮肌瘤是女性生殖器常見的一種良性腫瘤，是現在困擾女性健康的又一婦科疾病，該病通常會表現出腹痛、陰道出血等癥狀。那么，子宮肌瘤的預防措施有哪些?子宮肌瘤不能吃什么?一起到下文來了解一下吧。
1、女性朋友長時間產生抑郁的情緒也易多發子宮肌瘤
精神情緒的不穩定，很容易讓體內的雌激素分泌量增加，并且作用加強，誘發子宮肌瘤產生。
2、性生活的不穩定
夫妻雙方的正常性生活刺激，可增強神經內分泌的正常運行，讓人體內的激素正常良好地分泌。因此房事生活不穩定容易導致激素水平分泌紊亂，引起盆腔慢性充血誘發子宮肌瘤。
3、不良的作息時間和生活習慣
引起女性月經的經期發生變化，初潮開始提前，絕經年齡出現推遲的現象，性生活失調，損害子宮健康。
4、遺傳因素
據統計20%—26%的卵巢腫瘤病人有家族史。
5、過度肥胖
脂肪在體內能代謝為激素，增加子宮肌瘤的患病率，所以，女性朋友要合適抑制體重，不要過度肥胖。
6、身體著涼和使用不合格的衛生巾
身體經常受涼會引起五臟和內分泌出現失調非常嚴重，引起子宮收縮，卵巢變異受壓。而有些衛生巾沒有按照國家的標準規格。
7、環境及生活方法因素
使用激素類藥食用、激素類食物，滋補品使卵巢腫瘤呈高發性年輕化趨勢發展，是導致子宮肌瘤的原因中重要一點。
8、沒有適時生育
女性在妊娠期和哺乳期，因為激素的作用，引發卵巢暫停排卵，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，相比于沒有生育的女性患子宮肌瘤的概率要低。
子宮肌瘤的癥狀→→→
