中醫文化博大精深，中藥也有很好的滋養身心的效果，今天小編就為大家推薦兩味能夠滋養身心的中藥，來幫助大家擁有健康的身體，你想要了解一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!

　　沉香首飾驅邪氣 體虛佩戴更相宜

　　在追求自然、崇尚和諧的今天，古香古色的首飾越來越深得人們的青睞，特別是手串一類，很多都是檀香或者是沉香一類的材質做成的。

　　自古以來，沉香就被視作名貴的香料和中藥材，沉香樹一般要經過十年或數十年的時間才有可能形成“香結”，形成“香結”之后還要經過漫長的時間才能真正“成熟”。有的沉香樹壽命長達幾百歲乃至上千歲，這樣留存下來的沉香往往也會有幾百歲以上的“壽命”，這是好的沉香。古人稱贊沉香“集千百年天地靈氣”，自然不是妄言。沉香如此難得，價格自然不菲，在宋代，就已經有“一兩沉香一兩金”的說法。價格如此之高，為什么還有那么多人選擇這種材質的首飾呢?主要的原因，是這些首飾能避邪，一說避邪，大家總理解成迷信，這是不對的。古人把有毒、有害的東西都叫作“邪氣”，因為那時候科學不發達，還不知道細菌、病毒，說成“避邪”就是避免遭受這些病邪的侵害，中醫講究扶正祛邪，就是扶助正氣，也就是一個人抵御疾病的抵抗力、免疫力。

　　沉香等材質的首飾為什么能夠避邪呢?這主要與其特殊的香味有關。

　　沉香是芳香的，芳香的藥物具有開竅的作用，就是說當你迷糊的時候，讓你聞一個東西，馬上你就精神了，這個就是“開竅”，開什么竅?中醫說人有七竅：鼻子、眼睛、耳朵、嘴巴，一共7個窟窿，就叫七竅，應該說所有香氣的東西，都有這種作用。一個朋友前段時間去國外醫療，到了難民營，各種污濁的氣息撲鼻而來，如果長期這樣待下去，豈能不生病?這時她就想了個辦法，因為她去的時候帶了一些沉香，于是她就點上沉香，點完之后不久，方圓10米之內都是這種氣息，自己也安寧下來了，因此說，沉香的確不僅能驅除邪氣還能安寧心神。沉香的這種氣味是“鉆”進鼻子的，讓人有一種強烈的嗅覺感受，可能會打噴嚏、流眼淚、流鼻涕，這其實就起到開竅的作用了，把邪氣也就趕到體外了。因此說，佩戴上沉香的手珠、念珠或者香囊等飾品，對人的健康是大有裨益的。

　　沉香味辛苦，性溫，有降氣溫中、暖腎納氣的功效。沉香帶有辛辣味，有一種鉆入舌頭的麻痹感，并且稍有苦味。它還是一種溫性藥物，對冷胃、風寒濕痹等病癥都有治療作用。《本草綱目》說：“沉香主治上熱下寒、氣逆喘急、大腸虛閉、小便氣淋、男子精冷。”

　　上熱下寒的人適合戴沉香首飾，上熱下寒的人大的特點就是虛，小便氣淋是虛，男子精冷是虛，大便虛閉也是虛，沉香是向下降的，能把上面的熱帶到下面去，因此身體比較強壯的人，很少用沉香，而身體比較虛弱需要滋補，但是又怕虛不受補的人，加一些沉香就非常穩妥了。

　　沉香還適于氣逆喘急的人。氣逆喘急就是呃逆。1957年，林伯渠做了胃切除術，三分之一的胃被切掉了，切完以后就犯呃逆，打嗝不止，根本吃不了飯。怎么辦?一個老中醫讓他用沉香2克、西洋參10克泡茶喝，呃逆就止住了。

　　便秘、腎虛所致的小便不利、精子缺乏癥類疾病的患者也可經常佩戴沉香首飾。

　　此外，古代醫籍《本草經疏》中說：“凡邪惡氣之中人，必從口鼻而入，口鼻為陽明之竅，陽明虛則惡氣易入，得芬芳清陽之氣，則惡氣除而脾胃安矣。”這可以說是對沉香驅邪作用的好解釋，因此，對于容易為外邪所傷的久病體虛之人，或有痰濕的肥胖老人，都適合佩戴沉香飾品。在新版電視劇《紅樓夢》中，賈妃省親時送給賈母的禮物中，就有一支沉香拐，沉香本來就價值不菲，做成一支拐杖更是價值連城，由此也能看出賈妃對祖母的一片孝敬之心。