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洋槐蜂蜜的功效與作用 滋養身體健康口感好(2)

  取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加適量面粉調和后,制成面膜,每次在臉上敷20分鐘左右,再用清水洗凈,可使皮膚滑嫩,細膩。

  3、蛋蜜膜

  新鮮雞蛋一只,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子涂刷在面部后進行按摩,待自然風干后,用清水洗凈,每周再次,具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

  4、葡萄汁蜂蜜面膜

  在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,邊攪拌加入面粉,調勻后敷面,10分鐘后用清水洗去,油性皮膚常使用此法,能使皮膚滑潤,柔嫩。

  5、冬季皮膚干燥,可用少許蜂蜜調和水后涂于皮膚,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。

  二、促進消化

  研究證明,洋槐蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常,動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間,用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效,且無任何副作用,蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高,患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。

  三、提高免疫力

  洋槐蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用后,可以提高人體免疫力,實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能,用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和¼匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。

  四、改善睡眠

  洋槐蜜可緩解神經緊張,促進睡眠,并有一定的止痛作用,蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進睡眠,用法:神經衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠,采自蘋果花的蘋果蜜的鎮靜功能較為突出。

  五、抗疲勞

  洋槐蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的營狀況,人體疲勞時服用蜂蜜,15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀,用法:腦力勞動者和熬夜的人,沖服蜂蜜水可使精力充沛,運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜,可幫助提高體能。

  蜂蜜柚子茶的做法

  用料主料

  柚子1個調料食鹽1勺冰糖100克水適量蜂蜜500克

  做法

  1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在

  2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細¹毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水里腌1小時

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洋槐蜂蜜的功效與作用 蜂蜜柚子茶的做法 
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