太極推手的“寸勁”

　　太極推手較技時在很短距離內突發的勁叫“寸勁”。此勁具有很強的技擊效果。又因在短距離內突然發勁，所以使對手往往防不勝防，就是反應過來后也躲閃不及，使之處于被動挨打的處境之中，因它的威懾力和破壞力很強，是傷及內臟的一種特殊技術手段。使用此招數時往往是在對手沒提防的情況下進招，又因距離很近，突然以驚炸式的擊打來摧垮對手的意、氣、神，因而使對手受到震驚。

　　我國拳種較多，對于“寸勁”也叫法不一。稱之為“寸勁”、“震勁”、“驚炸勁”、“點勁”等等。太極拳則更形象地把“寸勁”比喻為：“勁發一點，點點透骨”。此勁擊打的效果對人體表面破壞性不大，主要是對人體內臟形成一股很強的沖擊波，使內臟受到打擊后產生傳導力，因此形成對內臟的穿透力與震動。擊中后往往發生心慌意亂、想嘔吐的感覺。輕者可使對手喪失戰斗力，重者會因吐血而死亡。這是太極技擊時打其外、傷其內的特殊技擊方法。掌、拳、肘擊打都可以產生這種效果。在技擊時一旦對手被擊中，被擊中者體內便會引起震動沖擊波的效果，如同山谷中的回聲一樣，聲音受到阻擋之后又折射回來，反復回蕩產生回音共震共鳴，久久不散。由于腹部被擊中，便于腹腔內引起沖擊波使體內產生震顫，沖擊內臟后撞到脊柱上進而折射返回，形成再次對內臟產生的沖擊。擊中心臟時則會出現心慌、心律不齊或心跳加速的現象;擊中胃部時則會想嘔吐、惡心或吐血;擊中肝臟時，則有內出血的現象發生。這是由于受震擊后，引起胃、肝臟血管破裂所致。在這種情況下回聲效果很高，震動頻率也隨之加大。“寸勁”與其說快而重，倒不如說勁發一點更為有效，穿透力越強越能引起佳的技擊效果。特別是第一次擊中后，不讓對手有喘息的機會而連續擊打，就會像發生海嘯一樣，有后浪推前浪之勢，使人體內部產生連續沖擊力，致使內臟受到亂震后導致心臟紊亂、血管破裂、內臟出血，所以對身體損傷破壞性很大，必須引起高度重視。在平時，兩人練習要點到為止，掌握好尺寸，以免發生危險。在一般情況下不要輕易使用此技術(在生命受到外來威脅時方能使用)。

　　太極推手技擊是對抗性運動。其發勁主要有兩種：一是長勁，二是短勁。長勁可以把人擊發出去很遠或擊倒在地，對人體內部形不成很大威脅，是太極推手時常用手法技巧之一。短勁則是以寸勁的技擊手法打擊對手，雖然沒有將對手打出多遠，但是以驚炸勁的方法，以迅雷不及掩耳的擊打形成了對人體內部震動沖擊的威脅，進而能把對手的精神意識摧垮，使人體一旦受到震動沖擊就會原地崩潰，從而喪失反抗能力。

　　如何才能練出并掌握運用好寸勁技術呢?這就要在平時刻苦練功時細心觀察。認真體會、反復實踐時，要注意出手做到虛實分明、快慢相間、沾身成拳，要意與氣合、氣與力合、手與足合、肘與膝合、肩與胯合，將內三合與外三合而合為一體，才能將全身的意、氣、神、力集中在一起而達到“勁發一點”，如此，“寸勁”才更具威力。

　　為什么有人動作做對了，道理也明白，可就是達不到預想的效果呢?這是因為功夫不到家，還應刻苦努力，功到自然成。功夫深時，產生穿透力的效果則會更大更強。如果招數運用得當，則能以小力破大力，達以弱勝強、四兩擊千金、以巧取勝之境域。

　　結語：看了上面的文章相信你對太極拳的技擊作用應該有了充分的認識，太極拳強調用意不用力以弱勝強，在練習的過程中一定不能舍本逐末，而且只有不斷刻苦練習才能體會到太極拳的真諦。