成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

山藥的做法 5款美味食譜教給你(2)

  土豆泥山藥

  材料

  土豆,山藥,糯米粉,雞精,鹽,胡椒粉,牛奶,面包糠,泰式甜辣醬

  做法

  1、土豆、山藥洗凈上鍋蒸熟。

  2、土豆趁熱搗碎成泥,山藥去皮切小丁。

  3、土豆泥里兌入少許糯米粉、山藥丁、雞精、鹽、胡椒粉、牛奶攪拌均勻。

  4、放在備好的面包糠中,兩面都裹上面包糠。

  5、下鍋開始炸,炸到兩面金黃即可,可澆上泰式甜辣醬

  椰奶山藥百合羹

  秋冬宜滋陰潤燥,百合潤肺止咳,山藥益肺健脾養胃,這款湯有濃濃的椰香味,是道不錯的養生甜品

  材料

  鮮百合1個,山藥半根,椰子汁1罐,糖1茶匙,淀粉1湯匙

  做法

  1、百合洗凈,山藥去皮切成5cm長的段,再豎著一剖為四份。1湯匙淀粉加3湯匙清水,打成水淀粉

  2、山藥放入鍋中焯煮5分,撈出瀝水待用。

  3、炒鍋內倒入椰子汁,中火煮開后,加入1茶匙糖,百合,山藥,?待水開之后改大火,淋入水淀粉,攪拌一下,即可起鍋。出鍋可加點珍珠小丸子,或是葡萄干等堅果。

  小訣竅

  1、削山藥皮時,不要讓手背沾上汁液,若皮膚過敏,可抹些醋。

  2、生山藥比較滑,可以切段放入鍋中煮熟,再取出切細段。山藥焯熟的話是比較脆口的,喜歡吃軟綿綿的,可以煮久一些.

  3、覺得1罐椰汁的湯汁較少,可以再加入鮮奶或清水。勾芡水淀粉,湯更粘滑。

  4、新鮮百合一煮就熟,不需要事先焯煮了。百合含多種生物堿,有養心安神,清熱止咳的療效

山藥 山藥的做法 山藥的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲av成人无 | 国产成人无码久久 | 工口里番全彩无肉码3D啪啪 | 四虎影视出品必属精品 | 国产精品扒开腿做爽爽青涩情侣 | 国产人妻精品一区二区三区不卡 | 国产午夜欧美福利在线观看 | 国产AV亚洲精品久久久久久小说 | 欧美另类在线观看 | 久久久久久精品免费无码网 | a级毛片免费在线观看 | 岛国一级毛片 | 国产制服丝袜在线一区 | 五月天综合人人永久精品 | 久久精品国产亚洲精品2024 | 97成人精品视频亚洲 | 日本熟妇人妻中出 | 国产日产欧产精品精品首页 | 人妻另类专区欧美制服 | 国产精品中文色婷婷综合蜜桃视频 | 一个人看的www片免费高清 | 国产拍揄自揄免费观看 | 国产一线免费在线网站 | 亚洲91精品麻豆国产系列在线 | 麻豆国产最新在线视频 | 日日夜夜大尺度网站7799 | 在线看免费无码的av天堂 | 国产超污在线无码观看 | 2024国产精品一卡2卡三卡 | 国产精品久久毛片A片杨颖 国产精品久久免费视频 | 国产精品亚洲一区二区三 | 国产成人精彩视频在线观 | 欧美一区二区三区在线可观看 | 好湿好紧快点再深一点动图 | 国产精品成人a在线观看网站。 | 国产精品久在线观看 | 久久福利一区 | 18禁裸乳无遮挡自慰免费动漫 | 东京热久久精品 | 97国产无遮挡A片又黄又爽小说 | 大陆精品v国产精品v日韩免费观看 |