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老人肺炎的預(yù)防 多方面考量有必要(3)

  7鮮香蕉根200克,搗爛絞汁煮熟,加食鹽少許調(diào)服。具有清熱潤(rùn)腸作用。適用于老年肺炎、大便干結(jié)病人。

  8雪梨1~2個(gè),黑豆30克。將梨洗凈切片,加水適量,放入黑豆,用文火燉爛,熟后服食。適用于老年人肺炎肺腎虧虛者。

  9燕窩6克,銀耳9克,冰糖適量。將燕窩、銀耳用熱水泡發(fā),擇洗干凈,放入冰糖,隔水燉熟服。適用于老年人肺炎。

  10豬肺一具不灌洗,以甜杏仁49粒(去皮尖),川貝15克(去心),生姜汁1茶匙,蜜30克,四味入肺管內(nèi)扎緊,白水煮熟,連湯同食。適用于老年人肺炎。

  11紫皮大蒜30克(去皮,放沸水中煮1分鐘后撈出),大米60克,白及粉5克。將大米、白及粉放水中煮熟,再入大蒜共煮成粥,早晚餐常服。

  12新百合200克,蜜和蒸軟,時(shí)常食用有潤(rùn)肺止咳之功。適用于老年人肺炎干咳少痰者。

  13盡量多飲水,吃易消化或半流汁食物,以利濕化痰液,及時(shí)排痰。肺炎常伴有高熱,機(jī)體消耗甚大,故應(yīng)提供高能量,進(jìn)食高蛋白且易于消化的食物。可適當(dāng)多吃水果,以增加水分和維生素。維生素C能增強(qiáng)人體抵抗力,維生素A對(duì)保護(hù)呼吸道粘膜有利。

  14忌煙酒,慎用辛辣刺激性食品,以避免產(chǎn)生過(guò)度的咳嗽。

  15忌辛辣油膩食物

  肺炎屬急性熱病,消耗人體正氣,影響臟腑功能,易于導(dǎo)致消化功能降低,食物應(yīng)以高營(yíng)養(yǎng)、清淡、易消化為宜,不要吃大魚、大肉、過(guò)于油膩之品,以免中焦受遏,運(yùn)化不利,營(yíng)養(yǎng)反而不足。油膩之品大多性屬溫?zé)幔梢陨鷥?nèi)熱,濕滯為痰,不利于肺氣的早日康復(fù)。

  16水果要適量也要選擇品種

  肺炎患者適量的多飲水和進(jìn)食水果對(duì)疾病的康復(fù)是有利的。多數(shù)水果對(duì)本病有益,但不宜吃甘溫的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助熱生痰。即使是一些寒性水果,也非多多益善。如果過(guò)量的吃一些寒涼性質(zhì)的水果,可損傷到脾胃的陽(yáng)氣,有礙運(yùn)化功能,不利于疾病的康復(fù)。

  油膩之品大多性屬溫?zé)幔梢陨鷥?nèi)熱,濕滯為痰.辛辣食品性質(zhì)溫?zé)幔谆療醾颍窝子謱贌岵。瑑蔁嵯嗉樱q如負(fù)薪救火,使病情加重酒也屬辛熱之品,可刺激咽喉及氣管,引起局部充血水腫,肺炎患者應(yīng)禁用。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文對(duì)于冬季老年人肺炎的預(yù)防措施的介紹,家有老人的一定要引起注意哦,冬季預(yù)防肺炎是非常有必要的,因?yàn)榉窝卓赡芤鸷芏嗥渌“Y。如果患有肺炎,不妨嘗試一下小編推薦的那些食療方,這樣有助于肺炎的恢復(fù)。

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