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玫瑰花茶的功效與作用 養顏又祛痘(3)

  9、金銀玫瑰茶

  材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。

  做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

  功效:理氣解郁,滋陰清熱,適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者;長期服用效果顯著。

  10、丹參杞玫瑰茶

  材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。

  做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。

  功效:益氣活血,養陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用效果顯著。

  11、玫瑰桑精茶

  材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。  

  做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。

  功效:疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用于肝腎兩虧,月經不調者。長期服用效果顯著。

  12、養顏嫩膚玫瑰茶

  材料:大棗、太子參、玫瑰花

  做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

  功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。

  注意事項

  泡玫瑰花茶的水不能太熱,否則會破壞玫瑰花的成分,導致營養流失,好使用70度-80度的開水沖泡,才能發揮玫瑰的佳狀態

  玫瑰花好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期好不要飲用

  結語:玫瑰花被廣泛應用于生活中,男生拿來求愛,女生拿來美容,玫瑰花的好處數不勝數。玫瑰花茶無論對男生還是對女生都有著很大的用處,美容養顏、調節內分泌都是及其容易的。

喝茶 玫瑰花茶的功效與作用 玫瑰花茶的泡法 
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